“迈步如猫行”，猫步走好练拳事半功倍！ / 开普饭

一个人太极打得好不好,首先看的是脚下的步法.步法在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.下身决定上盘,步法要准更要稳,上盘才不会晃. ...

练太极拳说走"猫步",什么是猫步?这简单来说就是提着劲的步.你看看猫走道.或者豹子.狮子和老虎,没有一大步一大步哐当哐当走的,都是提起来.慢慢放下去,柔柔软软地.毫无消息地走向前去 ...

推荐阅读:打坐站桩心静不下来怎么办,如何入静,可有静心心法口诀!(静心法门) 猫步是太极拳的基本步法之一.猫步走好了,领会了精神,再练习拳架事半功倍. 猫步的走法一.全身松静.这很关键,身不松则心不 ...

- 猫的优雅与神秘冥冥之中有种令人为之着迷的神奇力量高冷.遥远而神秘的艺术家们也对它们情有独钟 - <岩合光昭的猫步走世界> <岩合光昭的猫步走世界>是岩合光昭导演的一部纪 ...

猫步是太极拳的基本步法之一.猫步走好了,领会了精神,再练习拳架事半功倍. 猫步的走法一.全身松静.这很关键,身不松则心不静, 心不静就不易察觉自己. 二.全身重量移于左腿,准备出右步.移动的过程要慢 ...

一提起太极拳,不会打拳的人也会说太极拳的步法像猫行一样. 为什么这么说呢? 一是猫走路时悄然无声,平稳轻灵非常, 二是猫脚底下的肉垫里面长有丰富的触觉感应细胞,能感知地面微小的震动,练太极拳时要像猫一 ...

"猫步" 在太极拳的步法中有一种特殊的步法--猫步.顾名思义,也就是太极拳中所讲的"迈步如猫形". "猫步"不同于八卦掌中的"淌泥 ...

猫步是太极拳的基本步法之一.猫步走好了,领会了精神,再练习拳架事半功倍. 猫步的走法一.全身松静.这很关键,身不松则心不静, 心不静就不易察觉自己. 二.全身重量移于左腿,准备出右步.移动的过程要慢 ...

原文地址:太极拳猫行步练法浅谈汪新华原文作者:大器彪龙太极拳猫行步练法浅谈汪新华有些太极拳的爱好者见拳书中有"迈步如猫行"一说,以为这是单纯的形容词,意思是练拳行步时好比 ...

“迈步如猫行”，猫步走好练拳事半功倍！