练拳时, 最想听的19首金曲，赶紧收藏好！ / 开普饭

音乐是一种抒发感情.寄托感情的艺术,它以生动活泼的感性形式,表现高尚的审美理想,审美观念和审美情趣.在给人以美的享受的同时,通过熏陶及感染的途径,潜移默化地来影响人的心灵. 全套中国10大名曲,送给大 ...

专辑名称:盛典专辑艺人:群星音乐类型:民乐发行公司:广州新时代影音 ISRC:CD-F21-06-300-00/A.J6 条形编码:9787884898923 发行时间:2006-07-10 资 ...

一本有情怀的手机杂志喝茶,一直是中国的传统精髓文化所依.古往今来,茶叶的清香沉浸在每个人的生活里.君作茶歌如作史,不独品茶兼品士.清新的茶叶,淡淡的茶香,再配上好听的乐曲,品茶自然就多了一份雅致的心 ...

<琵琶语> <渔舟唱晚> 渔舟唱晚群星 - 中国民乐演奏系列2 渔舟唱晚 <高山流水> 高山流水纯音乐 - 高山流水-古筝 <春江花月夜> 春江花月 ...

拳友问: 练拳时想把步子放大就跪膝,怎么解决呢? 大卫老师答: 初学者普遍有一个身体的习惯,和我们初学走路一样,都喜欢往大迈步,那样觉踏实,这其实是人体自然的现象.实际上,拳架的高低和功夫没什么直接关 ...

问: 站桩老是头晕,请问老师怎么做才能消除? 头上边像带了个铁箍,紧得难受. 答: 之所以发生这个情况,是因为在练功当中,整个身体都改变了,新旧开始快速交替流动,新的东西开始发生,身体处于混乱之中,有 ...

放松一定要松到脚下,真的能松下来,身体的重量一定会传到脚下去的,松了之后必然带来沉.腿部会承受很大的身体重量,腿的承重程度实际上就是松的程度,那时候大腿会很酸.不知道大家在练拳过程中,有没有这样的体会 ...

#太极拳#练拳时的动作转换: 太极拳的动作,有前进,有后退,从下肢看,它的主要变化就是弓步与虚步的转换,转换中必须放松,才有可能不断劲.比如:弓步完成,要后坐转换成为虚步时,有些人是用前腿直接向后顶, ...

一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

太极拳十要之虚灵顶劲.含胸拔背范德治,杨氏太极拳第五代传人,师承杨振铎,中国武术六段,国家一级武术裁判员.一级社会体育辅导员,中残联轮椅太极拳系列创编者,太极网首席武术导师,<大拳师·百家讲堂 ...

一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

初学太极拳时,有些随意,也不用心,不学习,不用力,跟着几个群,稀里糊涂打了五.六年,养成许多坏习惯,给自己拳艺的提升带来阻碍,其中之一是"八字脚". 近有老师给我指出有外八字脚的问 ...

练拳时, 最想听的19首金曲，赶紧收藏好！