真正厉害的人，拒绝内耗 / 开普饭

图片作者:Supriya Bhonsle 本文共有 4800 字如果觉得页面很长那是因为留言很多今天,想跟大家分享一个有意思的事情: 我在很多文章里都讲过,我有非常强烈的社恐 -- 这一点我从不 ...

人在这个世上,不可能一帆风顺,有挫折有迷茫,觉得自己跨不过去了,都是很正常的事情. 事实上这些挫折就是来磨炼我们的,不要渴求安逸,而是要正确看待,积极寻找解决方式,实在是解决不了的,就暂时放下,或许在 ...

本文共有 5200 字如果觉得页面很长那是因为留言很多在上一篇文章中,我讲到,我们要避免「计数器思维」. 有朋友问:是不是所有的目标量化都是不好的呢?我们是否要抗拒一切这样的做法呢? 当然也不是 ...

Life was like a box of chocolates, you never know what you're gonna get. (生命就像一盒巧克力,结果往往出人意料) 第 ...

全文1284字,阅读约需2分钟: 最近看了一本书,叫做<内在自信>,讲到了一个关于解决恶性循环问题的例子. 你可以跟着我一起来看看,你是怎么从自我感觉良好,到慢慢陷入消极心态,觉得做什么都 ...

作者:V姐你好,我是V姐. 吃亏在职场上真的太常见了,你是不是也遇见过没原则的领导.欺负人的同事呢? 好多人告诉我们吃亏是福. 这话有理,但怎么说呢,感觉很难放宽心照做. 很多时候我们在工作中很难区 ...

今年的第101篇文章一.情况周二早上起来的时候,我感觉到了一股凉风,突然意识到,秋天好像真的来了. 虽然我的大脑还停留在炽热的夏天,但手指指腹的脱皮.洗完澡后皮肤的干燥.早上起床后的凉风,都在提 ...

[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...

真正厉害的人，拒绝内耗