改善体质很简单：从生活中感知中医 / 开普饭

[如何打败中医的'四大虚'?] 阴虚.阳虚.气虚.血虚,是萦绕在人身上的四大虚症. 如何打败这四种虚症呢?在图片里给你总结好了,对照自己的情况,把适合自己的调养方法保存下来吧. #健康科普大赛##健康 ...

大部份的疾病是人体本身问题所造成的「虚症」, 若即时而正确的处理「虚症」, 亦是可以避免恶化为「实症」, 甚至器官病变的发生. 「虚症」的对治, 正是中医的强项. 由于确定病症为实症或虚症为首要之务, ...

<黄帝内经>讲到:「春生夏长,秋收冬藏」.随着天气逐渐变冷,大自然的阳气逐渐潜藏,人体阳气也随着自然界的转化逐渐潜藏于内. 秋冬养生应当顺应自然界的闭藏之律,以「敛阴护阳」为主,秋冬虚人进 ...

耳朵是我们身体里一个很重要的器官.在耳朵里边的骨膜能够帮助我们聆听世界上美妙的声音,可想而知,它对我们的生活起到了至关重要的作用.如果骨膜发生了病变,我么的听觉将会严重下降,大家一定要保护好它. 在医 ...

善良其实很简单,如下列种种就体现善良,生活也容易: √看见人家墙要倒,如果你不能扶,就不要去推倒. √看见人家伤心落泪,如果不想安慰,不幸灾乐祸就是了. √在残疾人面前,你不议论人家有多不方便,自己健 ...

食管癌是非常常见的消化道恶性肿瘤,是全球第八大癌症.食管癌的早期症状并不明显,如果对食管癌一点也不了解,很难在早期就发现它.与其得了食管癌治疗,不如一开始就做好预防,在生活中多加注意,降低食管癌的发病 ...

小辉今年才28岁,和相濡以沫的女友结婚刚刚2年时间.本来是一个非常温文尔雅的人,素以"好脾气"著称.但是因为今年以来大环境不好,公司频频裁员,让小辉倍感焦虑.不仅饮食状况变得没有规 ...

导语: 俗话说得好"人越老越像小孩",其实这句话说出了老人的心性,也可以随着年龄的增长,他们的身体可能会因衰老导致各种疾病出现.尤其是一些中老年人而言,年龄的增长,自身的钙流失也会 ...

随着现代社会的发展,很多人的睡眠都出现了严重的问题,所以在平时生活中就应该注意调理睡眠与五脏六腑直接的关系. 睡眠与五脏六腑的关系 (1) 心心是五脏六腑的统率,并且在睡觉的时候的变化直接决定了睡眠 ...

众所周知,大脑是人体生命的指挥中枢,一旦发生病变,对任何人来说都将是一场灾难.随着社会的发展,医疗服务的不断完善和提高,各种致命性疾病日有减少,但由于多种主客观因素的影响,脑溢血的发病率仍居高不下,死 ...

失眠对于生活质量的影响是非常大的,睡眠障碍早就成了世界公认的一个现代社会最突出的问题.对于睡眠的问题早就引起了国际社会的关注,失眠的原因有很多人身体中的褪黑素会随着年龄的增长而减少.除此以外吸烟.嗜酒 ...

人生在世有1/3的时间都是在睡眠的过程中度过的,并且对于人来说睡眠如同吃饭一样是必不可少的.根据最近中华医学会的调查发现,我国睡眠障碍的人群的患病率能够达到42.7%,大约有着3亿的成年人有着失眠的障 ...

改善体质很简单：从生活中感知中医