冬天午餐该吃什么呢？分享四道家常菜，美味动人，孩子们都很喜欢 / 开普饭

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号肝脏在现代环境下,各种污染和不良生活方式产生的大量毒素无时无刻在侵害人类的身体,抵抗这些毒素的最重要武器就是肝脏的解毒 ...

西芹炒蘑菇材料:蘑菇.西芹.辣椒.姜蒜.盐.鸡精做法: 1.将蘑菇切片,西芹切成段,辣椒切片. 2.起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒. 西芹炒蘑菇食材:西芹.蘑菇.干辣椒.油.姜.蒜做法: 1 ...

美食名称:山楂黑枣粥原料: 大米1杯,山楂40克,黑枣8粒,清水8杯,冰糖适量. 制作过程: 1.在制作山楂黑枣粥这道佳肴的时候,大米洗净,浸泡备用:山楂.黑枣分别洗净备用. 2.锅中加入8杯清水煮 ...

泡椒莴笋肉片材料:瘦肉150克莴笋200克:色拉油1汤勺盐1小勺泡椒适量蒜苗适量淀粉适量生抽少许: 做法 1.莴笋均切片备用,瘦肉切片加淀粉.生抽拌匀. 2.锅热后放色拉油加瘦肉炒熟盛出. 3.锅中 ...

红烧话梅排骨材料:排骨400克.话梅9颗.冰糖一匙(碾碎).熟白芝麻少许.生粉少许.姜少许.八角1个.料酒少许.生抽少许.老抽少许.香醋少许: 做法 1.姜切片,排骨洗净后用纸巾稍稍吸吸水分,加少许 ...

红烧茄子材料:茄子2根肉沫100克青椒1个西红柿1个蒜10克葱10克盐5克.料酒15克白糖15克味精3克鸡粉3克胡椒粉5克番茄10克蚝油5克.生抽10克醋10克做法: 1 ...

葱炒肉材料:梅花肉100克大葱2根:食盐1小勺酱油1大勺料酒1小勺淀粉1/2小勺植物油3大勺: 做法:1.将梅花肉逆着肉丝切成薄片(可以用半化冻的肉更好切): 2.倒入酱油.料酒.用手抓匀: 3.放 ...

带鱼烧木耳做法 1.准备好所用食材 2.带鱼洗净,去内脏,切成段,加入料酒.盐腌制30分钟 3.葱切段,姜切片,蒜去皮 4.水发木耳,撕成小朵 5.腌制好的鱼,沾上蛋液 6.下入6成热的油锅煎制 7 ...

黄瓜溜猪肉材料:猪肉250g.黄瓜500g.油适量.姜半个.豆瓣20g.酱油5ml.淀粉10g.盐适量.味精适量做法: 1.黄瓜去皮洗净,滚刀切成条块 2.猪肉片成大片的薄片,加入豆瓣.姜丝.酱油 ...

不知不觉宅家已经快一个月了,在一线医务人员的艰苦奋战和广大群众坚守防范下,疫情也总算得到很好的控制,这几天捷报频传,拐点已经出现,战胜疫情也是指日可待.有些单位已在陆续复工.但是,这个时期也不可麻痹大 ...

冬天午餐该吃什么呢？分享四道家常菜，美味动人，孩子们都很喜欢