太极拳术以分虚实为第一义。虚实之奥妙，关... / 开普饭

杨澄甫(1883年7月11日--1936年3月3日),字兆清,生于北京,与其祖父杨露禅.伯父杨班侯.父亲杨健侯均为太极名家.继承了杨家拳.剑.刀.枪.大捋.散手.对刀.黏剑.粘枪及内功心法,技艺超群. ...

习拳感悟一一一舒尚杰我习练太极拳一直在路上一招一式丶一点一滴慢慢体会感悟,细细品味斟酌.深感趣味无穷,伴我人生. 我的恩师扎西大师一直教导弟子们,'德先于拳'.要'德艺双修'. 又一位名师讲,'真 ...

杨澄甫老师在太极拳"十要"中把分虚实作为第一义,意在告诫太极拳爱好者"分虚实"是何等重要. 要真正理解"太极拳术以分虚实为第一义",首先,要 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

太极拳术的习练,可分为三步骤:第一步,桩功:第二步,走架:第三步,禅修.桩功.走架.禅修,三位一体无法切割. 第一步:桩功.桩是木桩的桩,但我们不能像木桩一样木呆,人在静态中像木桩立,用心意观想,如松 ...

京武功夫如是说2020-02-29 15:22:46 宇宙永恒的本体,不是意想中的无极,不是概念,凡是脑子里蹦出来的大都是妄念幻觉,尊重身体的法则,进行太极拳心性养生引导,展现人生大自在. 太极是自然 ...

一.作者简介陈洞,字子明.生于1878年,病逝于1951年.河南省温县陈家沟人.自小随父亲复元(字旭初).叔父贯元习练家传炮捶,又从族叔陈鑫(字品三)读书习文,可谓文武兼得.民国"十七年( ...

在2016年的中华武术杂志第9期上,有一篇张宝银先生的文章"太极拳修炼三题".其中第一题'太极拳术十要',我感觉不错,就用手机拍下来发在了我们的太极拳理与实践QQ群上.(见附录)没 ...

拳术一道,世有传人,然皆口传心授,隐秘其法,就其所传皆以浅俗歌诀记之.多不能详言其理法.太极拳即世称内家拳法,其所锻练,神与气二者而矣.夫人之神气,寄于肉体,由肉体以锻炼精神,由心意作用,运动肢体,而 ...

现代太极拳追随者眼中最能代表中国传统太极拳智慧的有陈.杨.吴.武.孙等五氏太极拳.五氏太极拳皆以锻炼身心,振奋精神为本旨.陈氏缠丝劲力刚强,杨吴二氏是迟缓柔和的代表,讲姿势平稳,以顺破逆,武氏最具代表 ...

太极拳术以分虚实为第一义。虚实之奥妙，关...