秋冬季给孩子补血排毒的加强版酸甜梅子汤 / 开普饭

美國版的清肺排毒湯,是以科學中藥的劑型出現:不用麻黄,改以香薷取代:不用細辛,改以辛夷.生薑取代.這在我們與張伯禮院士的多次視頻會議中,都有詳細說明討論.除了這兩味中藥外的其他藥,在原本劑量與份量不大 ...

每天一把葡萄干对身体好,葡萄是一种含铁丰富的水果,具有很好的补气血的作用,对于贫血的朋友,可以经常吃点葡萄干. 不仅如此,葡萄干还有排毒功效,葡萄干有促进消化的作用.葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消 ...

红薯有"补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴"的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外,还富含硒元素.铁元素和花青素. 紫薯的营养价值 1.抗疲劳.补血 ...

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紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏.<本草纲目>记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,在这方面与红薯有着异曲同工之妙. 营养学认 ...

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏. <本草纲目>记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,在这方面与红薯有着异曲同工之妙. 营养学 ...

进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重.乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻-- 看似很多问题,其实可以归结于一个问题,那就是--湿气重!"湿非一病 ...

养之道谈健康

俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",时下正是吃苋菜的好季节,价格也是特别的便宜,一般一斤不过2~3块钱,特别的划算. 进入夏季,天气又热又湿,人时常感觉喘不 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#它被称为"液体肉",蛋白质和铁质丰富,常吃有益健康,补铁又润肺! 猪血通常被制成血豆腐,是最理想的补血食品之一,人们把它称为"液体肉" ...

秋冬季给孩子补血排毒的加强版酸甜梅子汤