肾气不足身体差？中医：2个黄金动作补足肾气，身体更健康 / 开普饭

有不少朋友因为身体虚弱去医院检查身体,检查了很多指标都非常正常,特别是肾的指标也正常,医生说他非常健康没有病.但是他自己总觉着身体很虚,因为在房事中出现了见色不起或者是见色中途半途而废的现在,自己感觉 ...

今天主要给大家详细讲一下肾阴虚和肾阳虚这两种病症. 首先我对肾阴虚和肾阳虚做一个概述. 肾阴,又称元阴.真阴,是人体阴液之本,主要对各脏腑组织器官起着滋养润的作用.另外,肾阴能够制约肾中阳气,也就是肾 ...

原创中医男科杜大夫2021-02-13 08:52:00 有不少朋友因为身体虚弱去医院检查身体,检查了很多指标都非常正常,特别是肾的指标也正常,医生说他非常健康没有病.但是他自己总觉着身体很虚,因为在 ...

到了冬季,身体难免会出现些小毛病,失眠多梦.口干口苦.潮热出汗.倦怠乏力......这些其实都是肾虚火旺的表现. 肾属水,难上"火",多是因虚而导致的"火"旺, ...

2020-02-17 21:24·训练吧肾为先天之本,肾气足,百病不扰! 肾气是人体肾精之气,肾气充足,则身体强壮.百病不扰. 肾气不足,则早衰折寿,男性腰膝酸软.四肢疲乏.十分劳累.夜尿增多,女性 ...

肾虚是人体脏腑功能衰退.气血不足引起的虚弱现象. 肾虚究竟是指什么?首先要明确"肾"的概念. "肾"在西医的概念里,是指人体的一个器官,它的功能是每天过滤约20 ...

身体是革命的本钱,健康是快乐的源泉,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,试问谁不想有个健康的身体?谁不想老来儿孙绕膝?想实现这一点并不难,只要你懂得生命的规律,理解养 ...

男生们,要让自己看起来很强壮,没有功底的可以做卧虎功,卧虎功来自少林72绝技,没有时间健身的,记得做卧虎功. [卧虎功很简单:] 俯卧于地,用双手和足尖把身体支撑起来.两手的间距为一横掌,即从小指到拇 ...

不少朋友都有这样的习惯-- " 早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃,还爱睡前吃宵夜: 爱喝冷饮,腌制烧烤食物样样不能少: 每天三餐不定时,作息也不规律,时间长了,感觉脾胃都要生病了. 中医常说,脾 ...

对女性来说,比工资还让人发愁的,可能就是"姨妈"了.迟了.早了.多了.少了.颜色变了--都可能让人紧张,甚至很多时候都觉得麻烦. 但其实,月经对女性尤为重要,不仅是判断自己是否怀孕 ...

中国的医术博大精深,经过几千年的积累与沉淀,有非常多值得人们借鉴的事情,对于肾虚肾亏的人来说,黑色的食物是最补身体的,那么哪些黑色的食物最好呢?又该如何选择呢?下面一起来了解一下吧. 为什么黑色食物补 ...

战国时期思想家吕不韦在<吕氏春秋>中写道:"故凡养生,莫若知本,知本则疾无由至矣".翻译成大白话就是,在养生方面,莫过于了解自己的身体状况,缺什么就予以相应的适当补充, ...

我们都知道现在有很多人都有抖腿的习惯,而这些毛病也是我们所避讳和反感的,中国老说说的好"男抖穷,女抖贱",意思是不论男女,经常抖腿是一种不好的习惯.尽量克制和避免抖腿对于自身也是一 ...

肾气不足身体差？中医：2个黄金动作补足肾气，身体更健康