医生提醒,今日立春,养生做好这6要1、穿...
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要“动”不要“冻”安然度过“多事之秋”
秋分过后,昼短夜长.凉意日浓.随着冷空气日渐活跃,气温明显降低,"一夜冷一夜"的时节已经到来. 国庆过后,寒露将至,我们也即将进入真正意义上的"多事之秋".此时 ...
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立春 | 3个习俗,5个原则,迎接2021年第1个节气
在黑龙江迎来近50年最冷的一天,天气预报立春气温将上升15℃.妙妹当时就想,立春果然是天气变化很大的时节. 立春,为二十四节气之首,又名正月节.岁节.改岁.岁旦等.立,是"开始"之 ...
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晚秋时节话养生
. 倪欢欢 "袅袅凉风动,凄凄寒露零",最近天气由凉爽向寒冷过渡,正式开启了晚秋模式.中医有"春夏养阳,秋冬养阴"之说,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成 ...
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进入夏天后,男人阳气容易减弱,请尽量避免做3件事,多做4件事
男人体内如果阳气充足,那么他就会显得特别阳光充满朝气,反之,阳气不足的男人,就会给人一种萎靡不振,甚至有些"娘"的感觉.而且中医也认为,阳气不足身体就容易出现毛病. 阳气能够滋养脏 ...
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尿酸高不能喝豆浆?医生提醒:饮食要做好2件事,或助你远离痛风
高尿酸是指血液中尿酸超过正常范围的一种状态,也被称作是一种"富贵病".目前我国高尿酸患者人数已达1.7亿,6%~14%的高尿酸患者会发展成为痛风,而且正以每年9.8%的增长率迅速增 ...
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血管斑块是怎么形成的?内科医生提醒:生活中做好5件事,斑块可能会消失
众所周知,血管是血液的唯一运输通道,所以保持血管的通畅十分重要,这样才能让血液更顺畅地输送到各个器官组织,维持生命体征的正常运转.如果血管中出现了斑块物质,不仅会堵塞血管,还有可能会造成血管内皮损伤, ...
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医生提醒,夏季养生,健脾去湿正当时,10种常用中成药,建议收藏!
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今日立春!做好这个事相当于免费补药,80岁都有效!
2021年2月3日 星期三立春负暄闭目坐,和气生肌肤.又是一年春来到,要说今年的立春节气如何保养,那还得跟立春这一天的节气特色有关,养生保健,不能一把抓.也就是说,懂得到什么点,做什么事,养什么人,才 ...
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今日立春,做好这两件事,一年少生病
2021年立春时间 2月3日 立春要做好哪2件事呢? 1,调顺肝气: 2,生发阳气: 立春为什么要调顺肝气呢? 立春时节护肝是最有效的,也是是养生必须要做的.中医认为,肝主生主动,喜条达而恶抑郁,故称 ...
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今日立春·养生·强体篇
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今日立春丨做好这3点,一年少生病!
将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 立 春 2021年2月3日 腊月廿二 星期三 我们中国人最讲究"一年之计在于春",而立春是二十四节气之首,是一年的初始,春天的养生调理将 ...
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今日养生提醒:立春前三日准备,一味中药:好看能吃功效多的蒲公英
养生日历 1日 忌:开仓 嫁娶 移徙 入宅 宜:安床 祭祀 祈福 斋醮 订盟 甲子日 初运:主少水 客太火 丁酉岁:葵丑月 火运平气:木土和德 盈凸月 今日养生提 ...
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今日养生提醒:立春注意的健康问题,一味中药:雏菊
养生日历 4日 忌:移徙 入宅 出火 作灶 掘井 宜:安床 祭祀 求嗣 开光 嫁娶 丁卯日 初运:主风气 客暑气 今天的幸运色:柠檬黄 今日幸运数字:5 丁酉岁:葵丑月 火运平 ...