有一种失眠叫，上半身在春夏，下半身在秋冬 / 开普饭

前言贫血和血虚都与血有关,看似是同一种疾病或症状,两者之间是有明显的区别的. 中医里我们经常听到大夫跟患者讲:"血虚.气虚.气血两虚--."但在临床的血液报告中并未显示" ...

小雪节气天地不通,上热下寒的人该如何自救? 原创乐乐活法儿今天北京一场雨夹雪之后,正是进入小雪节气,这是上热下寒最难受的季节,因为老天爷就是不通. 你看,这是小雪三候的描述,每一候都是这样郁郁 ...

南水北调工程大家都知道,南方温暖湿润,北方寒冷干燥,通过管道运输,用温暖的南方水来滋润干燥的北方,本质上来讲是一种资源的两极分化.其实,我们的身体也一样,存在两极分化,比如上热下寒. 所谓上热下寒,就 ...

2018年七月,在观音桥遇一朋友之母,六十三岁,在江北中医院就诊出来,街边问候得知病情如下: 患者有高血压,冠心病,糖尿病,尿结石,从2016年开始出现上半身发热,下半年发冷,逐年加重,在2018年热 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我自己是一个「上热下寒」的患者.经常出现舌尖的口腔溃疡,心烦意乱无法入睡,并且经常腹泻,下肢冰凉.虽然我知 ...

原创乐乐活法儿今天「一夕不卧,百日难复」. 岁数越大,越需要好的睡眠. 前几天熬夜,整个人都「糠」了的感觉.之后连续3天在11点之前入睡,才算是挽救了自己一条命.慢慢回到好的状态. 你会发现,好 ...

在一篇写失眠的文章下面,有位读者评论: 这种困扰,估计很多朋友都有.我的朋友圈大概有2000来人,多数是养生杂志的读者,早上我七点左右醒来,刷刷朋友圈,发现半夜还有很多人发动态,甚至有一些读者凌晨三四 ...

鼾声阵阵耳边传, 思绪纷纷入梦难, 横眉冷对天花板, 夜半终究不得眠. 充足的睡眠,均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的.偶尔失眠,第二天就会 ...

在娱乐圈中,如今说起杨幂,相信大家都非常的熟悉,作为多年的话题女王,从一个小演员,杨幂经历了大红,被黑,结婚生子离婚,再到如今的娱乐圈出了名的女老板,以及一线女明星,这些年杨幂经历了很多,也变了很多, ...

凭借一个个作品,近年来王一博频繁出现在大家的视线中,迅速出圈.无论是剧目<陈情令>的蓝忘机<有翡>中的谢允又或是综艺<天天向上>的主持人王一博与<这就是街舞3 ...

武汉张胜兵张胜兵中医今天钗头凤--张氏清上温下汤川黄芩,川黄连,升麻石膏薄荷填.上焦热,齿鼻血.一口溃疡,几粒痤疮.伤伤伤. 川牛膝,川附片,肉桂赭石诸药便.下焦寒,腰冷缠.此方既出,病邪 ...

作为成年人我们时常很容易处于一种迷茫状态不知道自己想要什么.该怎么做对未来.对梦想表示过怀疑不知坚持下去的意义... 而这样的一种情绪有多少人可以摆脱呢? 这也许很难不仅对于我们很多艺术 ...

某日,本人调侃之笔随意写去,落成"满纸荒唐言".男同胞诸君,切莫对号入座,如有雷同,或触痛处,纯属偶然.不敬之处,先此致以歉意. 1 男人这东西,上半身是神,下半身是兽.上半身是神 ...

几年前,平遥摄影节上有一组名为<现实给了梦想多少时间>的照片,当时引起了不少关注.这组上半身是理想,下半身是现实的组图,让很多人感慨. 轱辘哥近日无意中再次看到这组照片,想到自己的处境也是 ...

有一种失眠叫，上半身在春夏，下半身在秋冬