道家十大养肾功法 / 开普饭

道家很少说的10个"黑宝贝",牢记它,你的肾有福气 1.黑米--米中之王,又叫黑珍珠 2.黑豆--豆中之王,化血栓 3.黑芝麻--滋补肝肾,调血压 4.桑椹--肾之果,老人小孩都可 ...

立夏是二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正式进入夏季. 立夏是夏季的第一个节气,表示孟 ...

肾为五脏之根,肾虚会导致身体出现很多病症,同时可能会让人早衰,很多人都在不断寻找最佳的补肾方法,现向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法. 一.呼吸心法~功法动作直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸 ...

肾是主宰人体重要的器官,如果它出现了问题,代谢能力和各个方面都会产生问题,尤其是对于男性朋友来说,所以平时生活中一定要多多注重.今天排行榜123小编就来为大家列出男人必吃的十大壮阳食物,并盘点十大养肾 ...

如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,今天就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾功法,你不妨也试试看! 1.功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾 ...

如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,今天就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾功法,你不妨也试试看! 01 功法一:呼吸心法呼吸方法:身体下蹲的整个过程,呼气.身体向上站起的整个过程,吸气 ...

如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,今天就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾功法,你不妨也试试看! 1 功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾 ...

来源:探秘志(www.tanmizhi.com) 时间:2019年02月16日编辑:tanmi8号手机版意见反馈导语:很多人都想在家里养鱼,但是养鱼也并不是那么简单的,所以很多人开始就会选择比较好 ...

道医本来没有「病毒」之说,<黄帝内经>也只是说「虚邪贼风,避之有时」.人体内本身就有一个避虚邪贼风,一个拒绝病毒的开关.这个开关,我们在婴儿时期就运用纯熟了,这是医家秘传的内容. 我今天就 ...

-- 以下是正文 -- 推荐给大家8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏. 1.握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般. 握固可以 ...

道家十大养肾功法