吃板栗的季节，除了炒菜、炖汤、做小点心，还可以这样吃 / 开普饭

春天是一个春暖花开的好时节,同样也是一个冷热交替.气温多变.昼夜温差大.阴晴不定的季节,最易影响我们体内气血的运行,让本来就体质偏差的朋友,特别容易在肠胃方面出现问题,尤其是春季的腹泻来势汹汹,可以说 ...

栗子味甘,性温,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质.B族维生素.矿物质等多种营养成分,能够健脾养胃,是一种价廉物美.富有营养的滋补品.今天用板栗搭配南瓜,给大家做一道板栗南瓜粥,早上起来喝一碗,既能暖胃, ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 中秋节将至,猪肉涨价,牛肉.羊肉也不便宜哦,这肉每斤15元,加萝卜炖一炖上桌,秋天吃它正合适,鲜美又营养. 入秋后,最该吃这两种 ...

[7道暖身滋补炖汤] 大雪一过,冬天就过去一半了,眼见着银装素裹的世界忽然的出现,心里别提有多亮堂了,想着,春天也快来了吧,又能去赏花了吧,林林总总,一会就被寒冷的感觉给打败,这时候到家,一锅炖汤,鸡 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质.俗话说,"大厨帽子300摺,鸡蛋吃法300种".对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳.鸡蛋 ...

吃板栗的季节到了,这3类人吃了对身体有好处来源:北京青年报2021-10-18 10:01 又到了吃栗子的季节,街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔.板栗可以说是"秋日限定款",是秋天的 ...

刊发日期:2021-10-21 语音阅读: 又到了吃栗子的季节,街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔.板栗可以说是"秋日限定款",是秋天的果实,也是自然界恩赐给我们的美食,板栗在营养成分上 ...

又到了吃栗子的季节,街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔.板栗可以说是"秋日限定款",是秋天的果实,也是自然界恩赐给我们的美食,板栗在营养成分上到底有什么特色呢? 板栗属于坚果类,但成分上 ...

吃板栗的季节，除了炒菜、炖汤、做小点心，还可以这样吃