精选美食:咖喱炒饭、红烧肉、红烧土豆、糖醋排骨的做法
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食堂一周菜谱范例
一周菜谱范例: 星期一 中:牛肉炒青椒.家长豆腐.花菜炒瘦肉.素豆芽.排骨冬 晚:炸鱼块.肉炒黄瓜.方便面炒肉,素莲包.蘑菇瘦肉汤 中:兔肉烧红萝卜.西芹黑木耳炒瘦肉.五花肉烧干子.素 晚:肉炒粉.梅 ...
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美食推荐:红烧土豆、南瓜百合蒸、凉拌三丝、酸辣藕带的做法
红烧土豆 材料:土豆一两个.胡萝卜一根.香菇四五朵.盐1/2小匙.酱油2大匙.冰糖三四粒 步骤: 1.土豆胡萝卜去皮切滚刀块,香菇去蒂切块. 2.锅烧热,下油,下入切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下. 3 ...
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精选美食:豆角炖土豆、胡萝卜焖饭 、荷叶粥、西瓜皮粥的做法
西瓜皮粥 实践:西瓜皮200克,粳米100克,糖30克.剥去一点西瓜,去掉外皮,切成小方块.洗净粳米,加热锅,倒水,加入粳米和西瓜皮,用高火煮沸,再用小火煮粥,加糖即成. 西瓜皮粥可清热解热,利尿消肿 ...
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精选美食:韭菜炒土豆丝、凉拌香辣土豆、韭菜炒豆芽、红油金针菇
凉拌红油金针菇 主料:金针菇.胡萝卜.紫甘蓝.小米辣.小葱.蒜.白醋.红椒油.盐.大蒜 做法: 1.将金针菇的底端的根切去,烧锅开水,加加入点盐和油,放入金针菇进去煮: 2.金针菇煮到九成熟时加入红萝 ...
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精选美食:西葫芦炒土豆、培根奶酪焗土豆卷、蛋包豆腐、番茄虾捞
番茄虾捞 材料: 番茄.鲜虾.鸡汤.青豆.葛仙米.盐.味精. 做法: 1.把番茄去皮并切成小块:另取鲜虾制成泥拌成虾滑,待挤成小条入水锅汆熟后,捞出来备用. 2.净锅放油,下番茄块炒香并掺入鸡汤,放入 ...
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精选美食:红烧肉炖山药、农夫烤鱼、葱油白萝卜、腰果鸡丁的做法
腰果鸡丁 做法: 1.鸡胸肉切丁,黄瓜切片.胡萝卜切成花状: 2.鸡丁用干淀粉.黑胡椒粉和料酒腌渍;锅里放适量油烧热,放入葱姜蒜,倒入鸡丁翻炒: 3.翻炒至鸡丁变色,放入黄瓜和胡萝卜翻炒: 4.翻炒均 ...
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精选美食:韭菜炒土豆丝、韭菜炒香干、馄饨、牛肉酱的做法
牛肉酱 食材 牛里脊200克.香菇8朵 色拉油3汤匙.葱5克姜5克.蒜5克料酒1茶匙.生抽2汤匙豆瓣酱2汤匙.豆豉酱2汤匙 做法 1.牛肉切丁,加生抽,料酒,葱蒜拌匀腌制30分钟.香菇切碎(葱蒜提前切 ...
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原创 精选美食推荐:红烧冰糖鸡翅中,京酱肉丝,五花肉香煎豆腐煲
原创 精选美食推荐:红烧冰糖鸡翅中,京酱肉丝,五花肉香煎豆腐煲 京酱肉丝 用料 面酱:猪肉:大葱:豆腐皮:料酒:白糖:淀粉:生抽 做法 先将猪肉切成丝后放进碗内 加入适量的淀粉和料酒拌匀腌制10分钟 ...
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精选美食:干煎土豆鸡丁,红烧鱼块,酸汤绿豆丸,凉拌鸡丝
干煎土豆鸡丁 做法 1.鸡胸肉切丁,拌入一颗蛋白,料酒一大勺,一瓷勺生粉,1/3瓷勺薄盐生抽,调味勺1/3糖,一小撮盐,拌匀腌15分钟. 2.土豆洗净去皮,切片后再切丁,请注意土豆要切的比鸡丁小,否则 ...
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