功夫练到什么程度才能用（上） / 开普饭

一根弹簧向上弹是掤,向下弹是按,向前弹是挤,向后弹是捋--,关键是你体内有没有这根弹簧! --深刻体悟这个! 松到一定程度,那个体内的弹簧才能长出来,那就是"劲",有了它,才能谈上 ...

太极拳的功夫要想去用,首先要具备听劲的能力.有了比较好的听劲功夫, 无论对方强弱,都能够轻而易举地化掉对方的进攻,这时才对自己的功夫练到了什么程度有所评估.如果感觉自己的功夫遇见强敌还比较吃力,就要 ...

楷书练到什么时候,也不可能写好行书.即使你的楷书写的和欧阳询一模一样. 回顾历史,自唐人至民国,科举时代的知识分子,写不好楷书的,没有吧.尤其是,比如县官以上吧,近千年以来,总人数不下几千万吧,写好行 ...

谢谢您的邀请和提问."大概将楷书练到什么程度才能写好行书?"大概我们都知道,学习书法的很多朋友们,都非常信奉一个信条,叫做"楷书是书法的基础".所以总会觉得我行 ...

学功夫,是指从不懂功夫学至懂功夫这一阶段而言:学会功夫以后再进一步地修练为练功夫.虽有学.练.两个阶段,但总地来说,"武术"本身是一门高深的"艺术",穷一生之精 ...

"人老先老腿""要看有没有,先看一步走""手是两扇门,全凭腿赢人",这三句常用的俗语充分说明了腿部对健身与技击的重要性.双腿担负着支撑全身的 ...

当代人学习书法总爱纠结一个问题--先学什么呢? 这个问题在古人那里是不存在的,今人倒是各执一词,有说学习书法必须先学楷书,而后才能转入行草书的学习,原因是唐楷法度严密,初学书应该先学规矩.也有说不用练 ...

尾闾对于我们练拳到底有多大意义,看完这篇你一定受益匪浅所谓"尾闾",就是指人脊椎末尾的骶骨和尾骨,其中骶骨五节.尾骨四节.尾骨又叫尾椎,俗称"尾巴骨".&quo ...

诗词大会群公众号欢迎您进入诗词群刘禹锡 <陋室铭> 山不在高,有仙则名:水不在深,有龙则灵.斯是陋室,唯吾德馨.苔痕上阶绿,草色入帘青.谈笑有鸿儒,往来无白丁.可以调素琴,阅金经. ...

健身卡路里 28篇原创内容公众号当你发现自己又胖的那一刻, 是不是对世界已经生无可恋了呢? 就算你平时每天跑步1个半小时, 现在加量跑3小时! 平时游泳40分钟,现在减量游2小时! 估计也没什么成 ...

功夫练到什么程度才能用（上）