健康与养生：7种可能会损害我们健康的日... / 开普饭

● 维生素是十分常见的保健品,不少产品宣称可以增强抵抗力.加强营养等.维生素,听其名字,好象是能利益我们生命的元素.生活中也常见,很多人把维生素当作补药,每天吃几片复合维生素,自认为有益健康.我的观点 ...

一.油腻食物临床表明,多数血管堵塞的发生,都与高脂肪摄入有关.而日常饮食,如果过于油腻,便会摄入过多的脂肪在体内:这样,甘油三酯易堆积在血管壁上,导致血液粘稠,脂质斑块形成,最终使血管变硬变脆,甚至 ...

这些年来,随着人们对健康知识了解的越来越多,所以很多人都加入到了养生的队伍当中. 有养生的意识是好事儿,可若是盲目的进行,没有了解方法是否可行,非但起不到保养的效果,甚至还会让身体越来越差. 例如下文 ...

时雨及芒种,四野皆插秧. "芒种"这个词出自<周礼>:"泽草所生,种之芒种."翻译过来就是,泽草丛生的地方可种庄稼.<月令七十二侯集解> ...

在夏天这么炎热的天气当中,出汗比较多也是蛮正常的,这个时候我们需要多喝一些水才能补充水分,但是水又没有什么味道,确实没啥意思,这个时候我们不妨多喝一些汤.第1种要给大家说到的就是绿豆汤,这种汤可以算得 ...

一项新发表的研究警告说,在数百种现成的加工食品(包括常见的零食)中发现的一种防腐剂可能会损害免疫系统.研究结果发表在<国际环境研究与公共卫生杂志>上,涉及到美国环保局的"毒性检测 ...

2021-03-18 10:25:25 我们都知道病从口入,生活里很多的疾病和饮食有着密不可分的关系,人们都会注意饮食的营养均衡,这能很好地提高自身的抵抗力和免疫力,但平时吃的一些食物还是要避开那些有 ...

从生活小细节入手,让我们的生活越来越卫生.健康,已成为了许多人的习惯. 不过,有些你们自认为是更好的行为,其实反而是健康的"拦路虎". 来对号入座下,你们都做错了哪些? 起床后立马 ...

每天晚上坚持吃3种食物,美容养生,滋润肌肤,有益健康打开WiFi万能钥匙,查看更多图片青椒这道菜对我们的胃有很多好处,可以调动身体很多器官,尤其是口腔膜,使我们的胃更好,营养更好地被吸收,消化也 ...

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