孩子爱吃的经典家常菜，营养丰富，鲜嫩可口，隔三差五做百吃不腻 / 开普饭

打开APP,查看视频做法>> 毛豆米炒鸡丁 3.4万点赞 · 1610收藏 9.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9644 打开APP收藏菜谱今天看到菜场有剥好的毛豆米,四元钱一斤 ...

[材料]鸡胸肉1块,黄瓜1条,胡萝卜1根,大蒜5瓣,椒麻味黄豆酱30克,酱油15克,盐2克,凉水20克,植物油30克,料酒20克,淀粉15克 1. 材料准备好:鸡胸肉清洗干净,胡萝卜削皮: 2. 鸡胸 ...

大家都知道鸡胸肉的热量非常的低,通常作为减脂餐都是非常的合适,今天分享的这道菌菇鸡丁味道非常的鲜美,肉质一点都不柴,非常好吃哦!也特别适合减肥期间的宝宝吃哦- 用料鸡胸肉1块白玉菇1把小尖椒.小 ...

葱香干炸瓦块鱼做法 1.鲤鱼宰杀治净,切下鱼头,从"下巴"处剖开,去掉鱼鳃:切下鱼尾,其余部分带骨砍成大块,放入流水下冲净血水,吸干水分,纳入盆中. 2.在鱼肉里加入大葱段(长6 ...

仔姜爆鸭腿食材:鸭腿.仔姜.冰糖.八角.桂皮.香叶.白酒.生抽.料酒.油.盐 . 做法: 1.坐锅加冷水,加少许白酒放入鸭腿肉烧开焯水捞出洗净备用: 2.起锅烧热倒油,加入冰糖小火慢慢翻炒至完全 ...

川香土豆烧排骨材料:猪肋排300克,中型土豆2个,柿子椒2个,郫县豆瓣酱30ml,大料2勺,花椒适量,姜2片,酱油30ml,料酒15ml 做法 1.肋排剁成小块,放入水中焯至变色,捞出洗净血沫,土豆 ...

虾仁炒三丁做法: 1.胡萝卜.黄瓜洗净切丁. 2.对虾去壳.去虾线,用料酒,少许盐.姜末渍片刻. 3.先将胡萝卜.玉米粒煸炒. 4.再加入黄瓜.盐,少许水煮熟后盛出. 5.虾仁放入淀粉抓匀,入油锅煸 ...

小葱爆花菇 1.花菇去蒂洗净 2.一个花菇切三片 3.把佐料全部用碗装,混合, 4.配料洗净切好 5.锅热五分下油,放蒜放花菇翻炒 6.放小米辣翻炒,放调料翻炒焖煮一分钟, 7.到生粉水炒勾芡 8.放 ...

腐竹有的地方又称腐皮,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感.腐竹的吃法也非常多,可荤.素.烧.炒.凉拌.汤食等,食之清香爽口,荤.素各有各的风味. 今天给大家带来这道腐竹的做法,开 ...

腊肠蒸南瓜材料: 腊肠 .南瓜.剁椒.蒜.生油 .蚝油.白砂糖.香油.香醋做法: 1.南瓜切块洗净.腊肠和蒜分别切碎. 2.1勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,1勺香醋,1勺剁椒,少许香油调成酱汁. 3 ...

孩子爱吃的经典家常菜，营养丰富，鲜嫩可口，隔三差五做百吃不腻