比牛奶营养7倍！吃鸡蛋不如吃它，帮助消化，胃舒服多了~ / 开普饭

匠心I美食I传承大师的菜家常的味四川名吃·牛肉焦饼有这么一句话:"焦饼煎时满街香,美味扑鼻诱人尝",这一句里面提到的"焦饼"就是地道的四川小吃--牛肉 ...

打开APP,查看视频做法>> 小米面枣饼 7.0万点赞 · 201收藏 10.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名710 打开APP收藏菜谱现在粗粮食品畅销,无论超市或早市主食厨房, ...

牛肉富含蛋白质和多种必需氨基酸,可以滋养脾胃,强健筋骨,提高机体抵抗能力,尤其是对生长发育期的青少年来说,是比较适宜的食物之一.今天就用牛肉做馅料,搭配蔬菜给大家做一道千层饼,每一层饼都裹满了厚厚的肉 ...

步入中老年,我们总能听到身边人提醒:"要多喝奶,能补钙". 小厨也是牛奶.奶粉的资深爱好者,常常给自己.给爸妈买奶粉,睡前喝一杯,营养美味又补钙~ 不一样的人需要的钙量不同: 青少 ...

明天3月20日,农历二月初八就是春分了,春分过后,雨水增多,天气回暖. 春分有几个习俗,踏青.吃春菜.立蛋. 俗话说"春分到.蛋儿俏".不少粉丝朋友早餐的时候都会搭配一个鸡蛋~ 小 ...

爷爷今年80岁了,虽然身体的各项机能在下降,可是在同龄人中,爷爷的身体是最棒的.爷爷身体棒的原因,除了和爷爷平常爱运动有关之外,更重要的是爷爷的饮食结构调整.爷爷对吃的非常讲究,很少吃一些大鱼大肉,唯 ...

爷爷今年80岁了,虽然身体的各项机能在下降,可是在同龄人中,爷爷的身体是最棒的.爷爷身体棒的原因,除了和爷爷平常爱运动有关之外,更重要的是爷爷的饮食结构调整.爷爷对吃的非常讲究,很少吃一些大鱼大肉,唯 ...

一场秋雨一场寒.秋分前后,雨水增长,凉寒渐重.早晚天气凉爽,人体极易困倦乏力,此时应特别重视保养体内的精气,防好凉燥. 今天,小参为大家推荐一道美食,它含有丰富的蛋白质.人体必需氨基酸.维生素以及钙. ...

作为优质的蛋白质来源,便宜又营养的鸡蛋,绝对是居家过日子少不了的一款食材. 美美家人多,每天一个鸡蛋是必须保证的,再加上我喜欢做蛋糕煎饼之类,我家的鸡蛋,常常都是供不应求. 我最喜欢的的做法是煮鸡蛋 ...

蛋白质最早从面粉中分离出来说起蛋白质,很多人首先想到的是鸡蛋或肉类.但其实它最早是从面粉中发现的. 1742年,意大利科学家贝卡利(Beccari)将面粉团不断用水洗,就像我们今天洗面团制作凉皮一样 ...

导语:入夏后,大鱼大肉不如吃它!蛋白质是牛奶的6倍,女人常吃气色好端午小长假的最后一天,大家胃口还好吗?不瞒大家说,小简也有犯懒的时候!尤其是室外气温飙升到30度以上的时候,走进厨房还未开火,就已经 ...

女儿不爱吃馒头,我用黑米粉和果仁做夹心馍,一次发酵,松软不塌陷,香甜可口,孩子更爱吃!有一段时间我家经常做馒头,特别是南瓜馒头,吃了好长一段时间.群里的有位妈妈私信找我,说她做的包子馒头总是不软,硬邦 ...

比牛奶营养7倍！吃鸡蛋不如吃它，帮助消化，胃舒服多了~