立冬已到，抓住“冬藏”好时机，来年胃肠更健康 / 开普饭

脾胃为后天之本,气血生化之源,故内伤脾胃,百病由生.脾胃在维持身体健康中起着重要作用. 小陈一直想瘦成纸片人,为了减肥牺牲了晚餐,早午餐大多也只吃蔬菜.水果,一个月下来,体重是减下来不少,但周围同事都 ...

脾胃脾胃不好的孩子,通常表现为体质特别差.脾胃虚弱.容易感冒.反复肺炎.厌食.生长发育缓慢等等.今天就来了解一下关于小儿脾胃的调养. 历代儿科大家都非常注重调理小儿的脾胃,小儿为稚阴稚阳之体,脾胃是 ...

处理孩子积食,不管家长做什么,其中肯定少不了的一条就是让孩子少吃点.但其实并不是所有积食的情况,都要控制孩子的饮食.有时候,这样做反而会适得其反. 孩子处于生长发育迅速的时期,需要较多的能量与营养物质 ...

shuāng jiàng 霜 / 降霜降,九月中.气肃而凝露结为霜矣. --<月令七十二候集解> 2021年10月23日12点51分我们正式步入秋季的最后一个节气--霜降. ...

秋季养脾胃选"补品"试试这些土味食物入秋以后,气候渐凉,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,很容易引发胃肠道疾病而出现泛酸.腹胀.腹泻.腹痛,或使原来的胃病加重.因此,秋分节气尤其要重视 ...

随着生活方式的改变,压力的增大,脾胃虚寒的人越来越多.寒冬之际,脾胃虚寒的人,特别容易被寒气侵袭,出现手脚冰凉.胃部一受寒就胃痛等等症状. 冬季是滋补的好季节,很多人会在冬季通过进补来调养,但是很多食 ...

原创客观活法儿今天 2020年12月21日(星期一)18:02:12 农历十一(冬)月初七太阳黄经270°,斗指子冬至节气交节阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至, ...

"秋冬养阴"源于<素问·四气调神大论>,曰:"夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门". 春主生气 ...

"秋冬养阴"源于<素问·四气调神大论>,曰:"夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门". 春主生气 ...

随着生活压力越来越大,生活节奏越来越紧张,睡个好觉仿佛成了一件奢侈的事情.有多少人早早躺在床上,辗转反侧,就是睡不着,好不容易睡着了,稍微有点响声又被惊醒,本应该是放松充电的休息,却比工作学习还恼人! ...

本期导读即将到来的立冬,宣告着冬天即将开始,面对万物收藏的景象,我们又该如何补养身体,潜藏阳气呢? 立冬节气,正好是秋天和冬天的交接,代表着冬季的开始.历书记载:「斗指西北,维为立冬.冬 ...

今年立冬的时间为2020年11月7日农历九月廿二星期六 "立,建始也.冬,终也,万物收藏也." 意思为秋季作物全部收晒完毕,收藏入库:动物们也藏起来,准备冬眠. 立冬标志着冬季 ...

文/农夫也疯狂一年一度的双十一到了,估计不少人都还在忙着"买买买",想起去年的这个时候,气温已经很低了.但是今年还是比较暖和的,现在笔者的家乡湖南这边穿两件衣服也并不感觉到冷.距 ...

一片片金黄的落叶,恰似枯叶飞花,演奏着一曲凄离之歌,与秋风诉说着缠绵和不舍,轻轻地扣响冬的门楣. "在这个陪着枫叶飘零的晚秋,才知道你不是我一生的所有..." 风潇潇,落叶飘零, ...

搜狗浏览器看新闻追小说必备神器打开海报丨立冬!万物冬藏,岁月沉香全国党媒信息公共平台1天前播放来源:天山网阅读原文0+1 展开全文和田玉和翡翠到底哪个更好,看完这个终于明白了! 「听香赏 ...

中国历法把一年分为二十四节气,每15天一个节气,每个节气都表示着时候.气候.物候,这"三候"的不同变化.霜降是秋天的最后一个节气,今年是从10月23日进入霜降时节,一直到11月6日 ...

立冬已到，抓住“冬藏”好时机，来年胃肠更健康