如何赶走坏情绪？说出来吧、写出来吧！ / 开普饭

[经典绘本导读]系列-第113号让孩子管理自己的情绪-<我变成一只喷火龙了>导读阅读推广人石头尊敬的读者朋友,您看到的是一个深度解读的经典绘本公众号,你可以先点击上边蓝色的" ...

现在的社会压力越来越大,很多人在压力的不堪重负下,很难在承担起自己应该承担的事情,愿意去找人人宣泄自己的苦,而也有一些人在遇到任何事情的时候都会选择自己扛着,即便是很难过他们也会自我调节,在外人面前永 ...

粉丝留言: 大大,你好,我是你的粉丝. 现在我的心情低落,给你的留言是我一时冲动写的,可能睡个觉就没有这股冲劲了. 我想跟你说我的故事,希望你能听到. 我是一个上班族,有一个很爱我的老婆,还有一个很可 ...

" 做人,最要紧的就是开开心心. " 编者:晚君来源:每晚一卷书(ID:JYXZ89896) 特别喜欢凯伦·撒尔玛索恩曾说过的一句话: "我们的生活有太多不确定的因素, ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

异常情绪中医经典<黄帝内经>中记载"人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐",证明异常的情绪状态是五脏健康危机的反映.那么,您最近的情绪是否健康?不同情绪又提示了哪个脏腑已经 ...

一年365天,不会都是阳光明媚:一年四季轮回,不会都是和风细雨:一天24小时,不会时时都是满心欢喜.生活总不尽如人意,工作总有压力,自然人总会有负面情绪.许多的时候,我们感到彷徨无助:许多的时候,我们 ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

这是书邦人的第 128 篇原创文章看了好友小冬的朋友圈状态,负面情绪较多,我就主动问她遇到了什么麻烦,她说近几天坏情绪太多,心情不太好. 尤其跟闺蜜说自己好像得抑郁症了,闺蜜却说闲着没事干的人才 ...

小米的幸福生活(三) 3岁9个月4天--3岁9个月10天本期关键词: 应对坏情绪和惰性斗争认识撒谎的危害亲爱的小米1373天超级乖巧的好宝贝.昨天买的玩具你太喜欢,凌晨三四点妈妈迷糊中听见你 ...

主播:Bobo 本书作者和田秀树有30多年临床心理治疗经验,对"情感控制"有深入的研究,被誉为日本自我心理学研究第一人.他把心理学知识和自己的实践经验相结合,总结出了一系列简单有效 ...

一.影响身心健康的7种坏情绪第一名:生气."气死我了!"这是人们常挂在嘴边的一句话.从健康角度来讲,闲气.怨气.闷气.赌气和怒气这五种气,不仅让人心情变差,还会在身体里留下&qu ...

如何赶走坏情绪？说出来吧、写出来吧！