太极拳的内劲是什么？怎么练？我要是不说，太极拳内劲千古如黑夜 / 开普饭

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

毫无疑问,太极拳在一开始就是一门武术.而且在武术当中属于相当高深的那种.它最鼎盛的时期就是杨禄躔先生生活的年代.那个时候,太极拳的传授是很保守的.哪像现在遍地都是呢!虽然,现在太极拳给很多人带来了身心 ...

练任何功夫只有松,才能产生气,松是练气的不二法门.太极拳是练神.形.意.气的功夫,所以练习它必须要做好松. 因为只有松,才能神静,呼吸才能细缓匀畅.可是很多人都做不好松,因此练太极拳就内里空空,没有气 ...

-----贵在坚持! 两脚并立,自然直立,两臂下垂,使手心贴近大腿两侧,两眼平视前方.心平气和,全身放松,意想周身皮肉分离,骨肉分离,全身关节都松开,其放松顺序是:先由上肢的两手食指梢节起,想象关节之 ...

中国传统武术有句名言:"内练一口气,外练筋骨皮."在众多拳术当中,尤以太极拳深得其中的精髓.今天我们不讲筋骨皮,只讲这一口气. 一.通过架子导引内气运动太极拳有一系列的动作,俗称 ...

太极拳的学习与其他拳术的学习思路不同.除了太极拳,没有一个拳术是故意放慢了去练的,这是太极拳的鲜明特点.因此,学习太极拳需要注意一些事项. 首先,太极拳的慢并不是为了适应年老体弱的人而发明的,而是导引 ...

太极拳的"懂劲"之重要,为习练太极拳的人所熟知. 令人费解的是在一些人的眼里,竟然成为了"偏执"之重:强调"悟劲"的人说,套路练习熟练就可以 ...

何为太极拳的劲点呢?简言之就是指你发力的刚落点,(刚落点可以发出来,也可以含而不发)这个落点必须符合以下条件: 一这个刚落点是我可以控制的,可以驾驭的. 二这个刚落点,具有螺旋缠丝的特性. 三这 ...

推荐阅读:太极钓蟾功--太极拳中最神秘的内功正文许多拳友练拳一段时间之后,发现身体有一些微妙的变化,有一种通体舒畅的感觉,其实这就是练出内气的萌芽.太极拳功夫与身体的改造程度有关.现代人是讲内气. ...

太极拳这条道太深太深了,它总共有大岔口十三个,小岔口无数,有一个岔口就走岔了,都要付出相当大的代价. 下面就给大家简单介绍一下第一个岔口:练劲.在道家里面,讲炼精化气,这个劲就是这个精.练精有全套方法 ...

太极拳的内劲是什么？怎么练？我要是不说，太极拳内劲千古如黑夜