夏季如何养护阳气？ / 开普饭

范宇鹏指导专家广东省中医院治未病中心副主任医师记者张斯琪通讯员宋莉萍人体的健康和日常的饮食有着很大的关系,通过大量的研究证实,人体大概有三分之二的疾病都是因为错误的饮食而造成的,太晚 ...

儿学堂学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 孩子上了幼儿园频繁生病, 4招增强体质以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 许教授您好, ...

在生活中我们要细心留意肾的各种症状,分清脾胃问题的不同表现,对症治疗才能拥有好的脾胃. 1.脾气虚病因:饮食不节忧思劳累久病重病天生体质脾虚表现:食后腹胀.食欲减退.大便溏稀.倦怠乏力.面色 ...

现在很多人都知道要养生,但具体该怎么样做,可能每个人的方法就不一样了,在中医看来,养生其实就是调理五脏六腑之间的平衡,且在不同的季节,养生重点有所不同.中医讲养生先养脾,尤其是在夏季,为何这么说?补脾 ...

中医理论认为:脾主运化,是「后天之本」.「气血化生之源」.脾胃功能正常与否,是保证人体健康与否的一个重要方面.而现代人生活饮食不正常,工作压力大,常有脾胃疾病,如胃痛.胃肠胀气.胃酸逆流的人也越来越多 ...

我们先说说什么是阳虚,阳虚的人岂是就是火力不够,阳气不足.最形象的表现有就是怕冷!怕冷!怕冷!要吃热.穿暖. 明代医家张介宾说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳". ...

不管是冷季型或暖季型草坪,进入夏季后养护任务便加重了许多,要应对高发的各类杂草:对付随时来袭的严重病害.虫害:还有修剪.施肥.浇水等日常养护内容.在高温高湿的夏季,5大措施助草坪顺利越夏! 杂草有效防 ...

本期导读夏天最热的时候,反而是最要看护好你阳气的时候. 广州最近一周都在34℃,这种天气身体热得发慌,上班在空调房里,下班回家睡觉还在空调房. 而且天气一热,吃点水果.喝点冷饮就变得有点难以抗 ...

夏季,是阳气最旺的时候,也是养阳最容易"借力"的时候,此时只要体内阳气充足,寒湿淤更容易散出去,肌瘤也就没有了生长环境.所以在夏季,除了调理主方,我也会运用一些小方子帮助大家来养阳 ...

夏季是苗木生长最为旺盛的季节,苗木生长所需要的水分与养分非常多,但同时夏季也是树木病.虫害发生和发展的主要时期,因此,夏季苗木养护显得非常重要. 首先我们要做好的第一件事情就是浇灌.夏季天气炎热,高温 ...

二/十/四/节/气 [宋代]欧阳修夜莺啼绿柳,皓月醒长空. 最爱垄头麦,迎风笑落红. 小满节气 OFGRAIN 小满是二十四节气中第8个节气,夏季的第二个节气.<月令七十二候集解>记载: ...

夏天正式开始啦! 夏天最适合吃什么?当然是姜. 自立夏起,每早以生姜切片煮水饮,可去除湿气,散掉脾胃的寒气.如果不能煮水,用保温杯沸水来焖泡也好. 为什么夏天要吃姜? 冬吃萝卜夏吃姜.老话一点没错,生 ...

盆景夏季生长养护注意五大忌一.忌施肥. 盛夏高温,叶面失水较快,此时施肥可使桩体细胞浓度小于外界环境浓度,导致植物细胞水分反向土壤流动,桩体因肥害失水而死. 二.忌干旱. 想起来浇水,想不起来就不浇 ...

早在两千多年前中医经典著作<黄帝内经>就有对"阳气"的相关论述,称人体中的阳气就像天上的太阳,万物生长,皆靠太阳:人若是没有了阳气,机体的新陈代谢就会停止,生命就会结束 ...

夏季如何养护阳气？