吃什么和怎么吃 / 开普饭

随着生活水平的提高,很多人逐渐往肥胖的方向发展.有的人在发生肥胖后会采取措施减肥,有的人会认为肥胖影响外貌,对身体不会有伤害,所以不在意.实际上,肥胖不仅会影响外观,还会给身体带来极大的伤害,让我们来 ...

没有响亮的名头,民间大厨们一样能做出受欢迎的菜品,究其原因,是因为菜品够接地气.那么接下来,话不多说,赶快看看这些充满民间风味的菜品吧. 激情霸王牛排制作: 1.把牛排骨剁成小节,入沸水锅里飞一水再 ...

土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富,素有"地下苹果"美称. 为什么土豆能被称为"地下苹果"呢, 和老安一起来看一下土豆的营 ...

肾气丸就是"骨王". 曾老师要是卖肾气丸,卖的比药厂还要火几十倍,凭什么?一个能把肾气丸讲上三天三夜的中医高手,就有这个本事.再没有人能把一个千古名方讲得这么透.这么细.这么经典, ...

几乎所有人都害怕患上糖尿病,因为一旦被确诊,就要终生与其为伴.根据目前的医疗技术,是没有办法将糖尿病治愈的. 因此很多人在听到患上糖尿病时,总觉得被判了死刑,天天自己吓自己.其实,糖尿病只要控制的好, ...

外行吃人参,内行吃黄芪!黄芪的7种绝佳搭配 1.黄芪配上枸杞--一起泡水喝--滋补肾气.美容护肤: 2.黄芪配上当归--一起泡水喝--改善肠道.补气养血: 3.黄芪配上麦冬--一起泡水喝--补气养阴. ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 俗话说,一年之计在于春.对于咱养生人来说,春季养生是万万不能缺的. 中医五行学说认为,肝属木,与春相应,因而春季养生重在养肝. 该怎么养呢?饮食调理便是一个绝佳 ...

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

吃什么和怎么吃