早春吃果、仲春吃根、晚春吃菜！肝养好，癌不扰~ / 开普饭

春季养生-饮食篇春季应东方,五行归木,于脏合肝,养生重点在养肝. 如何养肝?"肝主春,肝苦急,急食甘以缓之,肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之." 甘以缓之.如果肝的阳气过于 ...

俗话说,一年之计在于春.对于咱养生人来说,春季养生是万万不能缺的. 中医五行学说认为,肝属木,与春相应,因而春季养生重在养肝. 该怎么养呢?饮食调理便是一个绝佳选择. 广东省中医院肝病科萧焕明副主任医 ...

2018-10-04 00:00 小余 "春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根" 这就是中医所说的, "人以天地之气生,四时之法成". 入秋,阳气收敛,也是丰收的时节 ...

立秋过后,天气依然以闷热为主,所谓"秋老虎"说的就是这段时间.这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础.夏季主"长",秋季主"收&quo ...

养身参考公众号立秋时间 2021年8月7日农历六月廿九秋季是暑热与凉寒交替的季节. 立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热.所谓"热在三伏",又有" ...

立秋后,吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!一定要相互提醒 2021-08-10 07:41·健康之路频道秋季是暑热与凉寒交替的季节. 立秋后,并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热.所谓"热 ...

今天8月10号,按照三伏表计算,从今天开始,正式进入末伏,末伏的时间不长,只有10天,此时的温度,一早一晚,已经有明显凉意,再也不能任性地洗凉水澡了,尤其在出汗以后,人们常说秋后一伏热死人,末伏又叫& ...

今天是末伏,最难熬的三伏天终于过去了,末伏到了,早晚已经有明显的凉意,代表着,即将由夏入秋,由热渐冷. 人们常把末伏称为"秋老虎",因为还要热几天,末伏天气,白天炎热,早晚较凉快, ...

立秋,天气依然以闷热为主,所谓"秋老虎"说的就是这段时间. 这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础.夏季主"长",秋季主"收" ...

处暑意味着气象意义上的秋天到来,天气真正开始转凉.天气似乎变得舒服了,但八成人不知道的是,此刻健康危及也随之而来-- 一年中最凶的秋老虎正在强力发威,可以说是一年中最凶猛难耐的日子,让人很不好过,尤其 ...

经络通畅心身无恙处暑 2021年处暑时间 8月23日农历七月十六星期一明日处暑过好处暑一年身体健康无病痛先收藏,再告诉朋友,功德无量处暑意味着气象意义上的秋天到来,天气真正开始转 ...

早春吃果、仲春吃根、晚春吃菜！肝养好，癌不扰~