冬天多吃大白菜，换种搭配，比炖猪肉粉条还香，汤汁浓郁，鲜味十足 / 开普饭

大白菜是我国北方的传统蔬菜,营养非常丰富, 可以护肤养颜,帮助消化,抗癌防癌,增加抵抗力,民间自古就有"鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安"的说法:大白菜的做法很多:炖.炒.凉拌,今日 ...

北方人的大锅炖菜看似简单粗暴地乱炖,其实是几种食材智慧结晶般的组合: -比如:猪肉酸菜炖粉条,选用的是五花肉+家里腌的酸菜+土豆粉条,这其中,酸菜是灵魂:酸汁解腻开胃,吸附了五花肉的油脂后更加酸香无比 ...

插入我的广告米饭是我们生活中食用最多的主食之一~有些人餐餐不能少,若一顿没吃,就会感觉怎么也吃不饱:还有人则避而远之,能少吃就少吃,怕长胖.怕升高血糖-- 对此,专家表示,"没有不好的食物 ...

牛肉是过年餐桌上必不可少的美味,它和别的肉最大的不同,在于它含有丰富的蛋白质和营养元素,但是脂肪含量很少,不用担心节后胖几斤.平时过年都是做酱牛肉比较多,今天给大家换种做法,将牛肉先炸后卤,这样做的牛 ...

天冷了多吃饺子,这5种饺子馅,3荤2素一周吃不腻,第4种馅要常吃冬天必吃的5种饺子馅做法, 第3个最营养,比韭菜白菜萝卜都好吃,大家好我是傻姐,今天分享饺子馅的5种做法,因为冬天天气寒冷,在北方家家 ...

萝卜,有着4500多年历史的它,在我们的日常生活中,它的食疗方法被广泛应用. 萝卜到底有啥魅力,能位列寒冬必吃蔬菜之首呢? 冬吃萝卜,堪比"土人参" 现在已经进入立冬了,这意味着冬 ...

高尿酸者多加注意,冬天少吃这3种水果,或许尿酸会稳定一些阅客资讯 2020/12/22 13:05 随着生活水平的不断提高,现在高尿酸患者越来越多,而很多人还心存侥幸觉得高尿酸离我们非常远,其实不知 ...

冬天吃些什么可以增强免疫力呢?相信有很多,像苹果.梨.坚果.粥.红薯.山药.橙子等,经常吃都可以增强抗病能力,但是今天小编分享3种蔬菜是必须要吃的,还能治便秘,增强免疫力,快点来吃吧. 茴香叶茴香叶 ...

我是肝病医生潘运华,有很多朋友像我咨询,现在这个季节,吃什么对养肝有好处呢?在日常生活中造成肝脏疾病的因素有很多,除了外在因素的病毒感染之外,更多的是主观因素造成的肝脏疾病,若肝脏疾病产生就会给肝部造 ...

牛肉作为增长肌肉十分重要的蛋白质来源,深受人们的喜爱.平常在街上就能看到许多的牛排店,里面的客人也都是爆满,可见它的受欢迎程度.那么牛肉和什么食物搭配能营养更高呢?本期的健康饮食文化,为你解析. 1. ...

来源:聪聪食光冬天是考验人身体素质的季节,天气寒冷,容易生病,所以要多吃一些增强抵抗力的食物,尤其是老人和小孩.小孩一般不用担心,全家人都细心呵护,老人由于代谢减缓,吃得比较少,很容易忽略营养搭配的 ...

冬天多吃大白菜，换种搭配，比炖猪肉粉条还香，汤汁浓郁，鲜味十足