入秋多吃点糯米甜点，温补脾胃，营养补气血，女人吃了特别好 / 开普饭

这个糯米糕超适合过年当做甜点吃的一口咬下去糯叽叽枣香奶香交织在一起简直超棒的~ 红枣糯米糕原创作者西岚食材用料糯米粉150g白糖200g牛奶200g玉米淀粉25g红枣3颗准备好所有食材. 糯米粉倒 ...

有一种食物,口感很好.非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃.不但韧性好,色.香.味.口感俱佳,而且对人的皮肤.筋腱.骨骼.毛发都有重要的生理保健作用,这种东西就是猪皮. 猪皮里蛋白质含量是猪肉的2. ...

本期导读虚不受补的人怎么办?用这个方法平补脾胃,调气血! 现在很多人气血虚,很想补气血,但很多人补着补着,身体反而越来越虚,上火.痰湿.血虚等问题越来越多. 气血不但没补上来,反而损伤脾 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 那么这款"食物黄金",什么人能用,要怎么吃才能更好呢? 1 每 ...

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香菇是一种很多人都爱吃的食品.近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效.日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒. 吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵 ...

俗话说"一夏无病三分虚",夏季人体大量出汗,消耗了很多内在的能量,所以入秋之后,很多人会感觉疲乏.抵抗力下降. 因此,在深秋时节,最重要的就是补,补对了,秋后各种烦人的小毛病自然就 ...

入夏,天气逐渐炎热,体内丢失的水分多,因此夏天在饮食上也有特别的注意,有一种说法不知大家听过没有--"夏日吃苦胜似进补",意思大概是在夏季多吃些苦味食物,比吃进补的食物对身体更好. ...

一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西.中医认为,一个人健康的标准就是气血充足.人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲.而血就是脏器的"饭". 1 看眼睛看眼睛实际上是看 ...

入秋多吃点糯米甜点，温补脾胃，营养补气血，女人吃了特别好