中国人餐桌上的“头号杀手”，大部分人都超标，还会上瘾…快改了吧 / 开普饭

随着网络越来越发达,糖的危害被大众所知,控糖成为了追求健康的饮食方式. 全球饮料行业开始做起减法,不少含糖的食物开始经历减糖风潮,甚至推出各种款式的低糖.无糖,以达到减少糖摄入量的目的. 然而,在大家 ...

食盐除了满足味觉需要外,还有维持体内酸碱平衡和正常血压的功能.食盐虽然是人体必需的,但是吃多了也不好,有研究显示,食盐摄入过量,容易引起高血压,同时还有一系列疾病的出现和高盐食物分不开.比如骨质疏松症 ...

你喜欢吃盐吗? 你口味真的清淡吗? 可能你没觉得自己吃得咸但也许早已在不知不觉中超标比如这些常见的食物↓↓ 是不是流下了惭愧的口水近些年外卖和加工食品迅猛发展中国人餐桌的盐含量由过去的人均9 ...

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本文审稿:葩丽泽,营养学主任医师.原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长你喜欢吃盐吗? 你口味真的清淡吗?可能你没觉得自己吃得咸但也许早已在不知不觉中超标比如这些常见的食物↓↓ ...

不只是中国,高盐(钠)饮食已经成为全世界人民餐桌上的「头号杀手」. 来自一份小范围火爆的研究的数据:2017年,全球有300万人因高钠饮食死亡,是排名第一的饮食致死因素.[1] 中国人吃得咸,是有目共 ...

俗话说,盐是百味之首,饭菜口味的咸淡是日常饮食是否可口的关键,但除了根据个人喜好,食盐量的多少也影响着身体的健康. 中国人餐桌的盐含量,由过去的人均9.1克增长到现在的13.4克!远远超过英国.美国西 ...

在医疗技术水平很高的现代,鼠疫能够得到很好地控制,在全世界大部分地区已绝迹,以至于人们已经忘记了它曾经是人类历史上面临的最可怕的传染病,两千多年的三次大流行直接导致了数以亿计的生命死亡. 这么一个可怕 ...

近代的中国战争频发,先后经历了军阀混战.北伐战争.抗日战争.解放战争和抗美援朝.中越中印之战,所以论起名将的军事造诣,中国的将军首屈一指.在第二次世界大战中,美方的贡献也不可磨灭,所以麦克阿瑟侥幸上榜 ...

牛肉是一种很常见的食物.<水浒传>里面,白酒配牛肉,都成了那些好汉们的标配.哪个好汉没有吃肉喝酒都不敢自称是英雄豪杰了.但是实际上,这种大口吃肉(牛肉)的现象在古代是不可能发生的.

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