今天春分丨养阴为要，养心为重！ / 开普饭

情绪不好五脏跟着遭殃,想要五脏平和,最主要的还是要控制情绪! 心--怕过喜过喜或暴喜会消耗心气.心藏神,过喜或是暴喜都会让神不安于心. 肝--怕过怒过怒不仅会影响肝的疏泄功能,还会横逆脾胃,影响脾 ...

概念所谓"五行"即五种物质的运动,是阴阳学说的延续. 来源 <尚书>有云:"水火者,百姓之所饮食也;金木者,百姓之所兴作也;土者,万物之所资生,是为人用&q ...

肝主筋,其荣爪:心主脉,其荣色:脾主肉,其荣唇:肺主皮,其荣毛:肾主骨,其荣发.凡人之身,骨以立其体干,筋以束其关节,脉以通其营卫,肉以培其部分,皮以固其肌肤. 皮毛者,肺金之所生也,肺气盛则皮毛致密 ...

经曰∶肺主身之皮毛:心主身之血脉:肝主身之筋膜:脾主身之肌肉:肾主身之骨髓.故肺热叶焦,则皮毛虚弱急薄,着则生痿也.盖痿之始.必因纵欲伤精,肾水虚败,不能制火,火克肺金,致肺热叶焦也.又曰∶治痿独取 ...

SUMMER 二十四节气养生之立夏立夏 Beginning of Summer 时节莺啼春去立夏至落絮蒙蒙撒缤纷四时节气暑气来养心护脑保安康 "南国似暑北国春,绿秀江淮万木荫&q ...

今天春分,古时,是踏青赏春的好天气. 春分时节,许多地方进入明媚的春天,在辽阔的大地上,杨柳青青.莺飞草长.小麦拔节.油菜花香. 我们礼赞春天,我们吟咏这美好的时光.18首春分诗词,给你最美的春分体验 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 夏至心静自然凉, 晚睡早起午休躺, 暑伤津气炎热防, 切忌饮食过寒凉, 神清气和胸宽畅, 户外防晒 ...

夏至,是太阳的转折点.日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至. 夏季阳气盛于外.从夏至开始,阳极阴生,阴居于内,阳覆于外,因此养生要顾护阳气. 夏至三候夏至,古时又称"夏节".&q ...

<月令七十二候集解>中记录着...... "二月中,分者半也.此当九十日之半,故谓之分.秋同义." 无论古今中外,春分都是极为重要的日子.清代文献<帝京岁时纪胜& ...

来源:半松园(ID:bansongyuan2016) 文.摄丨翁子添 "夜半饭牛呼妇起,明朝种树是春分",春分也就意味着农忙时节的到来.对于盆景养护而言,有一项重要的工作就是换盆. ...

陈老师圣贤文化让文化温暖生活,让国学温暖人心,这里是陈老师圣贤文化,弘扬中华传统文化! 公众号阅读本文前,请您先点击上面的"陈老师圣贤文化",再点击"关注" ...

春分 � 一年中最美的时节春分,春色正中分昼夜也均分了这一天春分之前,夜长梦多总怕梦醒时分便错过了花开的瞬间春分之后,梦短情长清晨的庭院里已是花儿次第开放今天以后,春天将铺开最美的下一半 ...

今日春分,是二十四节气中的第四个节气. 春分,也就是平分春天的意思. <月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半." 古时以立春至立夏为春季,春 ...

今天春分丨养阴为要，养心为重！