滋养佳品之黑芝麻 / 开普饭

中医中药经典方药--养血补肾丸. 配方:何首乌161.3g,熟地黄161.3g;黄精80.7g,牛膝80.7g,野料豆80.7g;黑芝麻(炒) 40.3g.菟丝子(炒)40.3g;桑椹清膏161.3g ...

图片来源:网络冬季天气寒冷,寒为阴邪,易伤阳气,容易损伤肾阳,此时最适宜给孩子补养肾气以养藏阳气. 孩子补肾,要的是温补,所以家长平时可以适当给孩子多吃一些温补益肾的食物. 输 ▶ 温补益肾的食物: ...

中医有个词叫"食补",就是利用我们平时吃的食物来补养身体,这样对身体几乎没有伤害,同时还能调理身体.对于来诊所看病的肾虚患者,我都极力向他们推荐一种我们日常生活中也常吃到的食物-- ...

板栗燕麦小米粥 01 功效此粥具有养护脾胃.滋阴补肾.养心安神.降压降脂.增强抵抗力.抗衰养颜的功效. 02 适用节气及体质特点 9-11月,从初秋开始整个秋季. 03 材料板栗.燕麦.小米各适量 ...

黑芝麻,补肝肾食疗佳品中医养生 2020.12.09 土豆微信黑芝麻,补肝肾食疗佳品黑芝麻,味甘.性平,归肝.肾经,<本草崇原>:麻乃五谷之首,禀厥阴春生之气.夫五运于木,而递相资 ...

黑芝麻丸是养生佳品还是智商税?营养更高吗?专家进行揭秘入秋之后,天气变得越来越冷,很多人都会出现手脚冰凉,脸色蜡黄.没精气神.头发像落叶一样--之前我也有这样的经历,但自从养成了吃黑芝麻的习惯, ...

哈喽各位吃货朋友们你们好!今天小陈给大家分享一款非常好吃的菜品,酱牛肉.酱牛肉的做法主要是一种以牛肉为主要原料的腌制肉制品,它具有滋养脾胃,化痰等功效,适合气短体虚,贫血的人群食用.今天小陈就来教大家 ...

要说日常生活中争议最多的食物,鸡蛋说第一,估计没人敢说第二.一会儿有人说吃鸡蛋不好,一会儿又有人说鸡蛋健康,到底怎样才正确? 最近,美国的一项研究似乎为"不吃蛋黄"派找到了理由,并 ...

中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发.补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. <本草 ...

琴棋书画,古代被称作文房四艺,是文人墨客颇为称许的娱乐活动,古人认为,抚琴.弈棋.写字.作画,或者只是听琴.观棋.赏字.阅画,领会诗情画意,能赏心悦目,陶冶情操,有益于健康和长寿.古画中出现的那些生活 ...

滋养佳品之黑芝麻