为什么长跑时失温很危险？一文告诉你遇到“失温”怎么办 / 开普饭

跑步失温多可怕!冬季究竟如何保暖? 2017-10-27 17:25 冬季跑步最容易忽视的一点就是,保暖!!! 有人认为,冬季运动时,会大量出汗没必要穿太多衣物: 有人认为,冬季运动衣服少穿可以强身健 ...

冬季跑步,气温低且天气干燥,是阻碍跑者外出跑步的一大阻力.但冬训练得好,可以很好地提升跑步水平和跑步成绩,明年春季分分钟弯道超车刷新PB.因此,冬季跑步绝非坏事. 当我们调整好心态,准备好正确的装备, ...

警惕!长距离跑马比赛途中"失温"很危险中国天气网首席气象分析师胡啸介绍,失温就是身体产热和保暖的能力长时间小于散热的能力,导致体温越来越低的现象.如果长时间暴露在雨雪大风和寒冷环 ...

马拉松比赛的最适宜温度大约在10-15℃,但身体对外环境温度(冷.热环境)的适应也非常重要,而体温调节又是其中的一个关键.当产热速率低于散热速率,体内热量越来越少.不足以保持体温,就会出现" ...

麻:高血压患者不宜用感冒药一般除了商品名外,还有根据成分起的通用名,如"美扑伪麻片",从名字就能看出其中的主要成分. 南京市中西医结合医院药学部主管药师袁亮亮介绍: 其中,&q ...

北京大学哲学系学生会邀请吴飞老师和大家交流做学问.这里摘录一部分内容,和大家分享.这次座谈是我这么多年听得最震撼的讲座之一. [1]做学问的三个必要条件: 要能过一个正常的生活. (汪注:就是说学术生 ...

做江米条,油温很重要,诀窍告诉你,江米条又酥又香,做法很靠谱做江米条,油温很重要,诀窍告诉你,江米条又酥又香,做法很靠谱

最近感冒的人特别多,很多人都会自己购买一些感冒药物服用.但你在买药时"咬文嚼字"了吗?大多数感冒药虽为非处方药物,但是其中的一些成分却不是每个人都适合吃.我们大多数老百姓毕竟不是医 ...

王艳斌首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心肝病⼀科主任医师中华医学会北京肝病学分会脂肪性肝病学组委员中华医学会北京肝病学分会⻘年委员北京医学会医疗事故鉴定专家库专家中国毒理学会临床毒理专家 ...

有一个指标它不常在体检项目里出现但是它很重要它的升高会大大增加多种疾病的发病风险它就是同型半胱氨酸(英文缩写Hcy)是人体摄入蛋白质中的蛋氨酸转化而成的,是蛋氨酸代谢为S-腺苷蛋氨酸(SA ...

为什么长跑时失温很危险？一文告诉你遇到“失温”怎么办