中医坦言,肾藏“天癸”,肾气不足,“天癸...
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加班熬夜,精力不足,身体越来越虚弱亚健康没精神,白天乏力,晚上睡不好头发大把掉落,头顶的头皮慢慢露出...
亚健康没精神,白天乏力,晚上睡不好 头发大把掉落,头顶的头皮慢慢露出来了 --这是肾气不足了 平时注意营养搭配,不可缺少天然谷物,入肾的黑色谷物更是必不可少. <神农本草经>中记载:黑芝 ...
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肾不好?中医教你一招强腰健肾,肾气充足精力强
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什么是肾精、肾气、天癸?
肾受五脏六腑之精而藏之 婴儿出生之前,五脏之精源于父母,出生后依靠水谷精微的补充和营养.五脏之精是五脏功能的根本,各自有着不同的功能,从空间上看它们彼此之间执行着木火土金水相互制约的关系,火要长,水来 ...
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中医补肾14法 肾气足百病除效果超乎想象
肾中的元气,又称景源,是生命的原动力.肾虚会削弱活力,随之而来的是各种疾病.肾生精,精生髓,髓强骨,髓通脑,脑为髓海.肾虚导致骨髓空虚,骨髓空虚导致骨质疏松,骨质疏松导致腰膝酸软麻木,牙齿脱落,骨质增 ...
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立冬时节养生,以冬寒之气养肾,补益肾气都要围绕一个“藏”字!
立冬是二十四节气中的第十九个,也是我国传统节日之一,时间点在公历每年11月7至8日之间,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始.立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低. <素问·四季调神 ...
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JT叔叔中医基础讲座-第四讲-肾藏志通先天域 心主神跨两次元
[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 第四讲:肾藏志通先天域 心主神跨两次元 大纲 (1) 肾心 (2)心脏病其实是『心包络病』 从上次的第三讲到这次的第四讲之间,我的连载稿跳过了中间的 ...
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中医补肾有良药,分清证型再使用,什么草药最能补肾气?
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中医所说的肾精、肾阴、肾阳、肾气各指什么?有什么区别?
中医所说的肾精.肾阳.肾阴.肾气各指什么?有什么区别? 肾精,肾是先天之本,精主要包括精气和精血.而精气和精血都藏与肾,而且儒养着骨骼,这也就是中医所说的"肾主藏精,主骨生髓". ...
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养脾,先养肾!冬日补肾黄金季,老中医3招藏住肾精,真正补到肾
入冬之后的头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位.它本身在我们脏腑的最下 ...