失眠—古传睡功法
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诊病须先立本
言行如一,从对自己诚实开始. 这是源寶每天原创更文第一年第157篇. 中医诊病有八法之说,即所谓阴阳表里寒热虚实,这是后世根据临床宝藏<伤寒论>总结出来的,其实所谓八法,只是一法,就是阴阳 ...
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简单易练的几个古传小功法
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古传八卦掌行功法诀秘钥全谱
八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气.八 ...
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古传练习拳力秘传功法，习之增力不增肉，久练可使拳力强劲
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古传八卦掌行功法诀秘钥全谱/邓付凤(1)
八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气.八 ...
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古传五禽图内功法！
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古传五禽图内功法
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古传五禽图强身内功法
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