凉拌菜、冷饮、冰西瓜……悠着点儿吃！炎炎夏日，怎样吃得健康又安全？| 全国食品安全宣传周① / 开普饭

在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生,这很多人都赞同.但是,在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗?事实上,最新研究表明,近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的. 生熟交替也要洗手开始做饭前洗手 ...

随着气温升高,消暑降温的食品成了大部分人的心头好,凉拌菜.冷饮成了餐桌上必不可少的食物.市第二人民医院营养科医生贺登华提醒,夏天饮食不可一味贪凉,而且在高温下食物储存不当容易变质,所以一定要注意食品安 ...

夏天可以说是"水果自由"的季节,而眼下又正是荔枝上市的时候. 这小东西果肉晶莹剔透,味道甜香,不但让杨贵妃欲罢不能,连苏轼都说:"日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人.&q ...

Hello大家好鸭~听说最近好多小伙伴约妹子出去拍照拍的很快落~ 这么适合拍照的季节当然要多出去拍点照片呀,不过也要做好防暑降温,今天蚂蚁就和大家聊一聊那些拍照加分的小道具吧. 冷饮夏天拍照必然少不 ...

"隔夜"两个字似乎自带某种debuff,好像只要是隔夜的,就会产生"毒素",就会致癌. 但打开冰箱,看到昨天的那一碟剩菜,你又开始犹豫了:扔了吧,怪可惜的.不扔 ...

复制酱油,川味凉拌菜中不可少调料,因为颜色深红略浓,味道回甜,也被称为红酱油,这是一种特殊的调料,特殊到市面上没得卖,想要吃到这个味道只能自己尝试制作. 可能很多人对复制酱油还有点陌生,由于是经过熬煮 ...

复制酱油,川味凉拌菜中不可少调料,因为颜色深红略浓,味道回甜,也被称为红酱油,这是一种特殊的调料,特殊到市面上没得卖,想要吃到这个味道只能自己尝试制作. 可能很多人对复制酱油还比较的陌生,由于是经过熬 ...

我们的凉拌菜,其实,在国外就叫沙拉!属于绿色健康食物,这些凉菜大全,一定让你饱口福! 凉拌金針菇凉拌金针菇原料金针菇.黄甜椒.葱段.蒜蓉.生抽.香醋.香油.蜂蜜(糖). 做法: 1.水烧开,先放 ...

夏天凉拌菜怎么少得了它,酸辣开胃,多吃不长肉,学会了就去摆摊很多朋友在夏天里,胃口都不是很好.炒菜炒肉太油腻不想吃,汤汤水水的太烫需要等待的时间太久了,所以很多人就是想要喝粥配一点开胃小菜,然后就炒 ...

凉拌双菇准备食材调料,金针菇 150克 / 平菇 100克 / 胡萝卜半个 / 蒜瓣 3瓣 / 小葱一棵 / 生抽 2汤勺 / 香醋 2汤勺 / 盐适量 / 鸡精一茶勺 / 红油一大勺 / ...

准备材料:面粉120克,水50克,鸡蛋1个,黄瓜50克,盐(1+1/4)茶匙,芝麻酱2汤匙,香油1汤匙,蒜末1汤匙,味精1/4茶匙开始制作: 1 面粉加入1/4茶匙盐拌匀,再逐渐加入水,边加水边搅拌 ...

夏天爱吃凉拌菜的朋友,别错过这个凉拌木耳,酸辣冰爽开胃! 大家都知道木耳营养价值高,是天然的滋补强壮食品,木耳含铁量特别高,不但能养胃润肺,补脑安神,经常吃木耳还有活血化瘀.防止动脉硬化.减少血液凝聚 ...

凉拌菜万能公式[建议收藏][微笑] 微辣版本: 一勺葱,一勺姜,一勺蒜, 一勺小米辣切末, 一勺辣椒面,一勺白芝麻连泼三下热油,一勺蚝油一勺醋,一勺酱油,一勺糖,半勺藤椒油. 不辣版本: 一勺醋, ...

凉拌菜、冷饮、冰西瓜……悠着点儿吃！炎炎夏日，怎样吃得健康又安全？| 全国食品安全宣传周①