夏季饮食有讲究 又凉又爽又健康
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凉拌菜、冷饮、冰西瓜……悠着点儿吃!炎炎夏日,怎样吃得健康又安全?| 全国食品安全宣传周①
俗话说, 民以食为天, 食以安为先. 炎炎夏日, 如何吃得健康又安全? 凉菜制作有讲究 夏季,凉拌菜清凉爽口.味美色鲜,很受大家欢迎.不过,人们食用凉拌菜一定要注意饮食卫生.随着夏季的到来,医院里腹泻 ...
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夏季如何健康吃“凉拌菜”?
很快我们就迎来了天气炎热的夏天,一旦到了这个时候,大家都会做一些凉拌菜比较清爽的食物吃,能够起到清热解暑的效果.但是隔夜的凉拌菜,可千万不要吃了,防止身患癌症,那么今天就给大家介绍几种夏天吃凉拌菜的秘 ...
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明知道可能会拉肚子,但还是想吃
炎炎夏日马上就要来到,你的夏天要如何度过 虽说清凉一夏 但切勿过度贪凉, 夏季是腹泻高发的季节,肠胃动不动就闹毛病 腹泻,也就是"拉肚子",大便次数增加,急性腹泻排便可达10次以上 ...
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夏贪凉,肠胃伤,小秘方,既能治,更能养……
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隔夜冰西瓜致男子70cm小肠坏死切除!除了“隔夜”还应警惕“冰”!
自小暑以来,笔者所在的城市已经连续多天高温了,热到快受不了时,冰淇淋雪糕冰饮料冰镇西瓜便成了很多人解暑离不开的食物了.这不,前几天,漳州某医院医生说咽痛可以用冰棒来缓解便直接上了热搜第一.夏天吃冰是多 ...
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夏季去火的三大饮食误区,喝凉茶未必去火
最近,各地的气温越来越高,很多人都出现了上火的现象,于是便开始尝试各种去火招数:喝凉茶.吃苦菜.绿豆汤当水喝等等.然而发现这"火"还是去不掉,这是怎么一回事呢?这很可能是因为去火的 ...
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夏季饮食养生保健不妨中药入菜
营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑.健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道: 哪些中药适合入菜? 所谓"药食同源",在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用, ...
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小小绿豆是夏季饮食养生佳品
小小的绿豆也有大营养,家中常备的养生食材你知道怎么用吗?绿豆可是超级厉害的秘密武器,还不赶快学两招. 绿豆有很高的营养价值,是养生佳品,明代医学家李时珍在<本草纲目>中称绿豆为" ...
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夏季饮食要注意苦“进”才能甘来
来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 炎炎夏季,很多人身上或多或少的出现了一些夏季常见病症,诸如湿气重.上火.中暑等症状,很大一部分的原因与自己的饮食习惯有关系.其实久远以来我国就 ...
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陈宝贵教授: 调理脾胃用药饮食有讲究
点击加载图片 名医简介 全国名中医 陈宝贵教授 点击加载图片 天津市武清区中医医院名誉院长,主任医师,天津中医药大学教授.博士生导师.全国名中医,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院特 ...
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郭力话健康:春季饮食有讲究,这样的原则不能忘!
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夏季一上火就喝凉茶?最好别这么做!
道教 道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...
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夏季饮食注意什么
五行学说认为夏时心火当令,心火过旺则克肺金,故<金匮要略>有"夏不食心"之说.味苦之物亦能助心气而制肺气.故孙思邈主张:"夏七十二日,省苦增辛,以养肺气&qu ...
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1岁宝宝比婴儿期更容易生病?饮食有讲究,不懂的宝妈容易吃大亏
对于宝宝而言,最重要的年龄段之一就是1岁,满1岁标志着宝宝正式从婴儿长成了幼儿. 可是1岁并不仅仅标志着宝宝长大了而已,更重要的是代表他们的身体发生了新的变化,而与身体变化相对应的就是宝宝饮食的改变. ...