脾不好易生痰,多吃“两白两红”,祛湿化痰,脾越来越好【一点资讯】
相关推荐
-
这个古代本草书里的“不老米”,很多人没吃过
原创花小要.王子敬 72物候元气生活 今天 这个夏天,请务必留意一下这个严重被低估的食物 --"水下人参"芡实. 论排湿,它"去邪水而补真水",还不耗人津液: ...
-
脾脏生痰怎么办?平时多吃3个白,养脾脏,预防痰湿
脾虚是一个中医上的名词,多指因为脾气虚弱引发的一系列生理机能失调引起的现象.脾在身体中负责运化我们吃下的东西,把它们转化为精微物质滋养身体,如果脾胃亏虚就会无力运化这些食物,在身体停留时间过长出现痰湿 ...
-
天然食材“清肺大王”,经常抽烟男人一天吃两口,肺部烟毒扫光光【一点资讯】
蒲公英有助于润肠清肺,止嗽化痰.通常吸烟者坚持每天喝一杯蒲公英茶,可以有效的清洁肺部的烟毒. 蒲公英还具有泄胆.利尿等功效,患有肾结石的人群喝蒲公英茶,还能促进结石的排出.对肾脏有良好的保健作用. 肝 ...
-
立秋暑热未尽,燥气化生!常喝“两白一红”,清热滋阴,燥去津生
立秋暑热未尽,燥气化生!常喝“两白一红”,清热滋阴,燥去津生
-
【白萝卜、山药;胡萝卜、红薯】明日小雪,有钱没钱要吃“2白2红”顺应时节养身体,安稳度寒冬
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 虽说小雪节气不一定真的下雪,但是天寒地冻的感觉愈发强烈,尤其是最近两天,羽绒服.大棉鞋都已经预备上了,出门明显感觉到冻手.冻脚. 眼下, ...
-
脾胃不好,多吃陈皮,堪称调理脾胃的“小金方”!【一点资讯】
脾胃不好,直接关系到五脏六腑,从中医角度来说,脾胃虚,会影响全身,从中医角度药食同源,食疗能够很好的养脾胃,所以如果脾胃不好,可以多食用陈皮.早在李时珍的<本草纲目>就有记载:" ...
-
明天立冬,记得吃“3白3红”,牢记“4不要”,顺应时节,身体棒
立冬,是二十四节气中的第十九个,于每年农历的11月7日-8日之间交节!立冬节气的到来,意味着正式进入冬季了!此时的气候,由秋季少雨干燥向阴雨寒冬转变!明天立冬,根据传统习俗正式进入"冬补之时 ...
-
喉咙干痒还便秘?名老中医一组穴位、两杯增液饮,五脏润起来【一点资讯】
五液匮乏,竟会让人加速衰老,五脏具伤!眼泪.鼻涕.口水,这些津液多与少,背后竟与你的脏腑健康息息相关. 病例:李女士,刚开始只有口干和皮肤干燥,2018年3月份开始有低烧.关节痛.呕吐.排尿困难,还涉 ...
-
肝不好,肝火旺!中医“实战方”,疏通体内的肝气【一点资讯】
大家好,我是中医人,刘医生. 就在前段时间,我收到一位读者朋友的留言,大致内容如下:自己今年42岁了,最近这2年,总感觉自己的心火很大,动不动就容易动怒,且晚上睡觉的时候还常出现心烦意燥以及手心出汗的 ...
-
夏季养脾正当时:调理脾胃的方法,都在这里了!告别脾胃虚寒【一点资讯】
你的脾阳弱了吗? 最近总感觉脾胃虚寒的厉害,不知道你们有没有这样的情况↓ 1. 胃部总感觉冰凉,一受凉就胃疼: 2. 怕冷,同样的温度,别人穿个毛衣,你还得加件棉袄: 3. 手脚冰凉,疲劳乏力: 4. ...
-
心肝脾肺肾出了什么问题,让你睡不着?【一点资讯】
人之安睡,神归心,魂归肝, 魄归肺,志藏肾,意归脾, 五脏各安其位而寝. 心肝脾肺肾,究竟是谁没有去就寝? 1.心: 心主神,心神扰乱,心烦意乱, 会多梦不安,入睡困难,额头长痘. 心乱意难平,可用莲 ...