番茄烧豆腐：嫩滑可口，健康又低脂，又下饭！ / 开普饭

吃啥菜好呢?推荐在家学做香辣孜然豆腐,好做,比肉还好吃!以后豆腐也可以这样做!! 香辣孜然豆腐准备食材豆腐.蒜蓉.辣椒酱.孜然粉鸡蛋.葱花.芝麻.盐.酱油老抽.蚝油.淀粉.鸡精.水具体步骤 ...

糖醋藕丁食材: 藕,老抽,糖,盐,鸡精,白醋,淀粉,葱花适量做法: 1.藕去皮切丁,准备少量的小葱花. 2.藕丁焯水后备用. 3.碗里加入老抽1勺.白醋2勺.糖3勺.鸡精1小勺.盐1小勺搅拌均匀 ...

▼ 1.隔夜绿叶菜蔬菜剩24小时以上建议不要食用,尤其是深颜色的叶菜: 2.不新鲜的海鲜干货鱿鱼丝.小鱼干等海鲜干货,如果存储不当,会产生蛋白质分解,增加致癌风险: 3.刚做不久的腌菜蔬菜在刚开 ...

所需材料: 豆腐500g 番茄1个肉50g 葱花适量盐1匙油适量酱油1勺蚝油1勺胡椒粉1匙水淀粉适量鸡精少许步骤: 1. 番茄切小方块,肉剁成末.葱花. 2. 用半勺淀粉和水和成一个 ...

天气越来越热了,又到了黄瓜大量上市的季节!作为"平民蔬菜",黄瓜不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富,深受大众喜欢.这段就成了大家餐桌上的常客.黄瓜清凉爽口,不管生吃.凉拌.清炒都 ...

初冬时节,正是蒜苗最嫩最香的时刻.虽说自从有了大棚蔬菜,夏天也能吃到.但是,还是冬季的蒜苗最美味.每次去菜市我都会买上一把.老公最爱吃蒜苗,一周三吃也吃不厌.蒜苗不管是做主菜还是配菜,都是鲜香无比,好 ...

冬季需要御寒,需要吃一些热量较高的御寒食品,才能抵御寒冷冬季的寒冷. 那么冬天吃什么肉好呢?鸡肉对营养不良.畏寒怕冷.乏力疲劳.等有很好的食疗作用. 所以,冬季温补鸡肉为首选,在这个很冷的冬季,不要错 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 天气慢慢开始要 ...

番茄烧豆腐：嫩滑可口，健康又低脂，又下饭！