五花八门的运动饮料，你真的需要吗？ / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 夏天天热,一动就出汗,出门跑步到底带不带 ...

人的生命里一刻也离不开水,它约占我们身体组成的70%.想想,当你又渴又饿时,最渴望的就是一大杯水出现在你面前.仅仅是流失体重3%的水,你就会感到极度疲倦.食欲不振. 在运动中,大量排汗会带走许多身体水 ...

夏天是消费运动饮料的高峰季,理由很简单--热. 炎热天气的结果就是无论运动或不运动,人体内的水分流失都在增加,既然有流失,那么理所应当的就要补充,而这就带来了一个问题--那么多的运动饮料,营养成分表看 ...

由于工作的原因,我过去这8年接触过很多股民,五花八门,什么人都见过.可能很多人心目中都觉得,是不是金融专业科班的人炒股会好一些,或者高学历的人炒股会好一些,再或者高智商的人会好610412 很遗憾,我 ...

神译局1小时前关注从来没有一种效率工具比待办清单更令人绝望神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等新领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:各式各样的待办事项清单是 ...

18世纪末,经过工业革命洗礼的英国,已经成为世界上最强大的国家,英国的工业产品行销世界各地.为了获得更大的市场,英国谋求与清朝建立起正常的外交关系,1792年,英国以为乾隆皇帝祝寿的名义,派出了一个规 ...

娱乐圈中总会发生一些有趣独特的是事情,静默成事每天都讲给你听不一样的娱乐八卦新鲜事,满足你们的好奇心!今天为大家介绍一下香港公认的6大最美女星,看看有没有你喜欢的呢? 大图模式小时候的关之琳美得就像一 ...

吉祥财子民主,自由 Official Account 人,活一颗心,心是我们的根,也是我们的本,把握好自己的心,才能调整好自己的心态,更好的去生活,更好的去走好人生路. 人活着,心态最重要,心态好, ...

作者:原廓来源:国家人文历史(ID:gjrwls) 提及秦军,很多人第一时间想到的会是军功首级制.有人认为,秦国的士兵只要斩获敌人"甲士"(敌方军官)的一个首级,就可以获得一级爵 ...

水煮肉片食材: 猪瘦肉150克.绿豆芽250克.豆皮1张.金针菇200克.小米椒2根.青尖椒1个.干辣椒适量.麻椒粒适量.花椒粉适量.葱姜适量.火锅底料1块做法: 1.猪瘦肉 200克.豆皮1张. ...

作者|冷研作者团队-微漫烟叶字数:3229,阅读时间:约15分钟编者按:曾经有人问:为什么古代军队畏怕骑兵?那么,古代军队或者说古代的步兵,就真的畏惧骑兵吗?其实,骑兵强的一方也往往畏惧步兵,如& ...

五花八门的运动饮料，你真的需要吗？