闫妮使用“笨方法”减肥，成功减掉50斤，实现了逆袭 / 开普饭

现在大部分的女性对自己要求很严格,不允许自己身上有一点的赘肉,减肥已经成为大家的共同话题,不过也有一些女生对自己的体重没有一个正确的认知,可能有的女性根本不需要减肥,但是怎样才知道自己是不是属于肥胖呢 ...

相信魔鬼身材,对女生的吸引力非常大,每一个女生都希望自己的身材能够特别好,但是真实情况却是很多女生的腹部都有厚厚的肥肉,所以许多女性朋友很长时间以来都在努力的进行减肥.有一位女士来自山东,她也始终想要 ...

导语:对于女人来说,年龄是一个非常大的敌人.随着一天天长大,岁月会在身体上刻下痕迹,有没有什么很好的方法阻止这一现象,这使许多女性特别无助.每个女人都想保持自己年轻,保持紧绷的皮肤.但是生活中存在一些 ...

减肥期间,选择合适的燃脂运动是非常重要的.很多肥胖的朋友们,坚持了一段时间后,都是因为坚持不了而最终选择放弃的.其实减肥的运动是非常多的,平时选择减肥运动一定要去坚持,如果中途放弃的话,是永远也不可能 ...

导语:随着年龄的增长,身体或多或少都会留下衰老的迹象,特别是对于女性朋友来说,都希望自己能够永葆青春,延缓衰老的到来,但是如果在常生活中不注意一些小细节的话,也会加速人体衰老,今天就给大家介绍几个坏习 ...

导语:现在人都追求好身材,因为现在是一个以瘦为美的时代,因此许多人的心思都用在减肥上,但是凡事欲速则不达,许多人在减肥的时候就用错了方法,这样其实是很危险的,今天小编就给大家分享一下--山东一女子,坚 ...

众所周知,娱乐圈中从不缺美女,但是真正能够让观众们记住的,除了颜值和身材之外,精湛的演技才是首位,要想在娱乐圈中立足,演技是必不可少的,不然也就只有当花瓶的份. 说起沈春阳,相信大家都非常熟悉,作为刘 ...

一提及到减肥,自然大家都知道"迈开腿,管住嘴"! 减肥的确是需要控制嘴,那些炸鸡薯条什么的都只能统统再见! 但如果有人偏偏就靠吃麦当劳,竟然也能减肥,不知道你是否又会相信呢? 男子 ...

据<镜报>报道,英国夫妇一起成功减掉了20英石(254斤). 维多利亚和理查德·奥尔有三个孩子,2013年12月,他们开始减肥. 据报道,当时维多利亚失去了父亲,她父亲的健康问题是因体重增 ...

给大家讲讲我的调整经历吧.我的父母都是部队里退下来的老军医,所以我可以说是生于医学世家.我体形肥胖,多年来自己也习惯了,但是父母却很着急,看着我每天挺着个像怀孕六七个月的肚子,他们真的很着急, ...

断水活不过3天,完全不进食能撑7-14天,这是我们口口相传的常识.但是,人类能多久不进食这个问题,可远不止这么简单. 标题中的提到的绝食382天,并不是你看花眼了.上世纪,一位27岁的苏格兰男子安格斯 ...

很惊人,但请大家不要模仿,运用不当可能导致死亡这是国外一位胖小哥"不喝水减肥"的挑战日记,这是他挑战前的身材情况.身高188的他体重达到了112kg,他的腰腹部囤积了大量脂肪,看 ...

之前拍过一个类似的视频,因为是早期视频,画质差,废话多,被好多小伙伴反应有用却抓不到重点,希望能再说的详细一些清楚一些,于是决定重新录这个视频,减少废话,多些干货,详细步骤.希望能为想短期突破英语的宝 ...

高中化学学科知识点零散,需要掌握内容繁杂,很多同学总是东一块.西一块的毫无规律死学,没能系统灵活地将知识点整合到一起,所以进步缓慢. 高中化学无论是学习还是备考,都要跟住老师的思路,按照教材顺序复习, ...

街头健身,也就是指主要不依赖哑铃.杠铃,而是在单双杠上.或是徒手进行的锻炼.是一种灵动自由,酷炫的健身方式. 很多人会觉得这种方式更像是娱乐,可以向人们炫出一些酷炫的动作,但不实用.其实不然,一位国外 ...

闫妮使用“笨方法”减肥，成功减掉50斤，实现了逆袭