春吃芽,各种芽的功效大不同,你知道这其中的奥秘吗?
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黄豆芽的功效实在太多了,美容补血、降压明目,关键是能预防癌症
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春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,3分钟让你懂得养生吃法!
民间有句谚语:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根".那么,为什么会有这样的说法呢? 春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽. ...
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春吃芽、夏吃瓜!春季要养肝升阳,不妨试试小豆芽
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 黄湛航 俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",春季气温回暖.万物始生,需注重养护阳气:再加上春雨绵绵,环境变得湿润,人容易出现湿困 ...