养生，就是养筋！送你一味“养筋药”，治筋软、筋疼，筋无力 / 开普饭

程宝书中药. 第四章祛风湿药 1 独活独活辛散,解肌祛寒,风湿痹痛,服之有验.[性味归经]辛.苦,温.入肝.肾.膀胱经.[功效]祛风湿,止痛,解表. [程氏心悟]独活,善祛风湿,止痹痛.余治疗痹证日 ...

桑寄生,始载于<神农本草经>,原名桑上寄生.李时珍释名云:"此物寄寓他木而生,如鸟立于上,故曰寄生". <神农本草经>将该药列为上品,谓其"主腰痛 ...

大家好,我是你们的中医.小漆. 何谓"阴阳"呢? 相信很多读者都略知一二吧,它形容的是一个事物的平衡. 也有一些读者会感到疑惑,"阴阳"二字太过玄妙,说句实在话 ...

有一味能滋养肝肾的中药,还能滋养阳气.强壮筋骨,不仅如此,它还是民间所说的接骨草,有疗骨伤的作用,在<神农本草经>列它为上品,古籍<本草汇言>说它"久服,益气力,补伤 ...

人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官.部位都有最初的设计使用寿命.如果我们能找到延长零件使用寿命的方法,就能减少机器的损耗和故障. 那有没有能够延长身体器官使用寿命的方法呢?答案是肯定的! ...

"身子骨"道出了一个人体生理的秘密:身体健康,落点在"骨"上.防病祛病,一个很关键的切入点,在于"养骨"! 养护受伤的骨骼,很有必要任何事 ...

养生其实是现在大家讨论度比较高的话题,但是什么叫养生呢?俗语说:"常治无病之病故无病",就是人们常说的养生.简单来说通过使用各种方法对人们的生命力进行养护.而健康的养生方式除了要四 ...

德然养生:真爱即阴阳互养,彼此成就 1 不知你有没有想过这个问题:什么是最好的感情?感情应该怎样去维系才能长久? 在相处中,我们可能常常会用自己的标尺 ...

什么是长寿?长寿就是养生! 什么是养生?养生就是养健康! 一个"养"字深深情,情寄"坚持"才是真! 为什么滴水穿石,因为就是持之以恒的坚持,再坚持-- 很多道理 ...

戴上护膝蹦迪? 涂着眼霜熬夜? 发烧吃冰淇凌去火降温? 左手枸杞啤酒,右手党参可乐? 以前对爸妈推的朋友圈"健康宝典"不屑一顾, 而如此却不自觉点进去边骂边看? 深深怀疑到底有没有 ...

水声养耳人的五觉,特别是视.听.嗅觉往往是相联系的.听水声,同时嗅花香,如曾巩<西湖纳凉>里的诗句:"最喜晚凉风月好,紫荷香里听泉声". 水,被人赋予生命与灵性的自然 ...

养生，就是养筋！送你一味“养筋药”，治筋软、筋疼，筋无力