夏天进补首选西洋参，这4大人群最适合（附西洋参的9种服用方法） / 开普饭

其实大家都知道,很多疾病当来了的时候再去治疗不是太晚就是治疗起来太难,而我们对待自己身体除了有病及时治疗之外,更重要的是无病防身,在于自身的保健养生,和生活习惯的调整.记得张新渝教授在<古书趣 ...

中国人讲究"中庸",什么都要处于"中"的状态才是好的,身型也一样,太胖或太瘦,都从侧面反映身体存在一定的问题. 01 导致身型太瘦的两种情况瘦,指人的脂肪 ...

参麦石斛翠衣饮文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

人参鹿茸是冬季进补最常用的两种药材,鹿茸更是很多人补气补血的首选,那么食用鹿茸有什么注意呢?下面我们就一起来了解下: 鹿茸是什么? 鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角.雄鹿的嫩角没有长成硬 ...

一道非常鲜香美味的蒸菜,比起红烧鸡翅.炸鸡翅少油烹饪更健康,关键是做起来也不杂. 搭配老干妈口味很独特,外面包裹的糯米软糯Q弹,里面的鸡翅肉质不老不柴,香辣入味,越吃越过瘾! 老干妈糯米鸡翅鸡翅中5 ...

同样是冬补,有些人补了面色好.精神佳:而有的人补了不但无效,还会出现腹胀.腹泻.便秘.口臭. 为什么会这样呢?专家提醒,补不进去,可能是脾不好,可以对症补补脾. 脾胃气虚--可以多喝"四宝粥 ...

夏天进补,没有比它更适合的菜了,随手一捏爽口开胃,补肾健脑最养人! 天气变热,平日里天天离不开蔬菜的儿子,也觉得蔬菜过于寡淡,不太愿意吃了,而我家对肉类一直都不太喜欢,所以这段时间做菜真是有点发愁了, ...

寒露后全国大规模降温,就连#央视段子手朱广权都魔性喊大家穿秋裤#,暖粉们大家都还好吗? 受冷空气影响,北京的气温低至个位数,再加上气候干燥,后台很多暖粉都不约而同的留言说:出现了脾胃虚弱.腹泻.咳嗽等 ...

暖暖对加醋的菜肴真的很不在行,每次做感觉味道都怪怪的,所以我和暖粉一样,都特别喜欢看大厨教的一些万能酱汁. 今天给大家带来的是一道"宫保山药",对于山药大家都不陌生,山药具有健脾益 ...

最近,办公室新来了一个实习的小妹妹,在做自我介绍的时候可把室长给逗乐了: "从小我就最羡慕住在海边的人了,他们肯定是上辈子拯救了银河系.不仅人长得水灵,还能经常能吃到各类的海鲜,简直太幸福了 ...

老话说的好"寒来暑往,秋收冬藏". 古人讲究凡事顺应天时,从养生角度来讲:寒露节气之后,天气明显由寒凉向寒冷过渡,进补也需及时提上日程. 10月,天气秋高气爽,正是一年中丰收的好时 ...

乙型肝炎是属于传染性的肝部疾病,在科学治疗的同时要注意饮食的调整,饮食对于乙肝的恢复有很大的帮助作用,但若是饮食上出现问题,就会对乙肝患者造成更严重的影响,比如说抽烟.喝酒,酒精不利于肝脏的新陈代谢, ...

夏天进补首选西洋参，这4大人群最适合（附西洋参的9种服用方法）