男人怎样增强体质？ / 开普饭

每个人都想拥有一个健康长寿的身体,可是有的人就觉得什么样的体质才算是健康长寿的,在年轻的时候就可以看出来吗? 其实健康长寿的体质要在老年期才能表现出来,有的人甚至没有到老年期就已经百病缠身,大大小小的 ...

减肥的最终目的,并不是瘦下来多少,而是保持多久.有些人减下来后,却很难保持,不久就会再次复胖,就在减了又胖,胖了再减的怪圈中不断循环.最后让自己也失去了信心,认为自己就是一个易胖体质,没有办法瘦的了. ...

社会越进步,科技越发达,人受到的威胁也越多.尤其是男人,在越来越大的压力下,健康状况也日趋下降.据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病. 以下10种食品对男性健 ...

不知道大家有没有发现一个现状,就是当代年轻人群(这里指的是90后-00后),很多男生看起来都是手无缚鸡之力的,软软弱弱的小体格,仿佛一阵大风都能吹走,就是现在俗称的"弱鸡". 还有 ...

今天给大家分享一个能延时壮阳,增强体质的方子. 组方:川芎, 鹿河车,熟地,枸杞,山萸肉,肉苁蓉,蔓荆子,人参,葛根,升麻,黄柏,白芍,桔梗,平贝,杜仲,龟板,鹿角胶,鸡内金,焦山楂,白术,莲子,制黑 ...

三月至五月是上呼吸道疾病的高发期,处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒.咳嗽,很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验,认为广东气候湿热,孩子是"上火"了,连忙给孩子喝降火的凉茶 ...

编者按自2013年哈佛医学院的David Sinclair发现NMN在动物实验中惊人的"逆转衰老"作用后,其常被民间戏称为"长寿药".从科学的角度,NMN的安 ...

原创陈光悦读中医 2月16日小编导读泡脚,是不少人一天中难得的享受时光.双脚被温热的水包围着,整个身体都能感到放松.泡脚有不少功效,如祛寒暖身.活血祛瘀.扶正祛邪.平衡阴阳等.泡脚时,若根据自 ...

男人怎样增强体质？