【健康养生】大德必得其寿：心胸豁达是养生第一理念

问道<黄帝内经>启示录48:标本不得,邪气不服仰观天文书无字,俯察地理合人事.取象比类见大同,形声会意通玄机.地球公转绕太阳,寒来暑往知节气.夏至阳极必生阴,阴极生阳又冬至. 春分秋分往 ...

▼神奇的中医--五行五常与五脏文/山岩金木水火土五行相生相克,阴阳消长,是宇宙天体运行的规律,中医认为人是一个小宇宙,天人合一,阴阳五行也自然是人体运行的规律.有一点中医常识的人都知道:" ...

发布时间:2021-06-25 中华文化润泽心田原文大德必得其位,必得其禄,必得其名,必得其寿. --<中庸> 译文真正有德行的人,一定会得到与其德行相配的尊贵地位.优厚俸禄.卓著 ...

中医养生一.什么是养生养生,简单地说,就是保养身体.实际上养生是一门学问,它是研究增强体质,预防疾病,已达到延年益寿.尽终其天年的理论和方法."养生"一词最早出现在<黄帝 ...

今天本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 养生之本,凡事有节:人之寿夭,在乎调摄.--明·龚廷贤<寿世保元> 有一年夏天我曾接诊过一位患者,一个女孩,26岁,打扮得 ...

养生之诀,当以善睡居先.睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨壮筋.是睡,非睡也,药也:非疗一疾之药,及治百病,救万民,无试不验之神药也.--清·李渔<闲情偶寄> 我们都是地球人,地球 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> "后天之气得先天之气,则生生而不息:先天之气得后天之气,始化化而不穷也."--清·吴谦 ...

养生之本,凡事有节:人之寿夭,在乎调摄.--明·龚廷贤<寿世保元> 有一年夏天我曾接诊过一位患者,一个女孩,26岁,打扮得非常时髦,低腰裤.高跟鞋,显得双腿非常修长.(请关注微信:peng ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 古之真人,不逆寡.不雄成.不谟士.--战国·庄周<庄子> 信在五行里属土,在五脏里对应的是脾胃 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此.--唐·孙思邈<千金药方> "仁"对应的五行是木,对应的四季是春天, ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 于养老最宜:一省费,二味全,三津润,四利膈,五易消化.--清·黄云鹄<粥谱> 在补肾的食物上,古人给我们总结得很明确.古人认为, ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> (视频较大,建议在wifi环境中观看) 少不勤行,壮不意时,长而安贫,老而寡欲,闲心劳形,养生之方也.--南梁·陶弘景<养性延命录&g ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 凡以饮食,无论四时,常令温暖.--明·龚廷贤<寿世保元> 我曾经在门诊上看过一个女孩子,25岁,打扮得漂漂亮亮的.她说找我看病主 ...

【健康养生】大德必得其寿：心胸豁达是养生第一理念｜彭鑫博士谈健康