枸杞子可疗阴虚口苦
幸福医话：一文说透 “ 枸杞子 ”
古道瘦马按：
对于枸杞子我是情有独衷，原因是我从40岁就开始服用，一直坚持到现在，总的感觉是每天精力充沛。
前两天换眼镜时，验光师说你的视力保持得很好，现在还1.3，不简单啊。我笑了一笑，我自己明白得力于常服枸杞子。
十几年过去了，所以敢说这个话。前两天看《口述中医》时刚好有一篇文章和我有同感，故录之。
道地枸杞子是老百姓的冬虫夏草
我今年80岁，腰不弯眼不花，看书看报不需要戴老花眼镜。
我还是浙江省中医院、杭州方回春堂等中药房的药材质量顾问，对方一有事情，不管是多么热的夏天还是大冬天，自行车一跨，随叫随到，平时连个感冒什么的都没有。
谈养生之道，不到80岁不要谈。
01
现在医疗卫生条件这么好，经济条件这么好，70多岁随便活，不稀奇的。
到80岁了，还骑辆自行车上下班，还能像五六十岁的时候那样全身没有毛病，那个时候你再来谈养生之道。
中医认为，人体内血液的流动就像潮水的涨落一样，是有变化规律的：
中午的时候，血液到达指尖，这个时候指尖会特别怕痛，刺破的话呢，血就会流得特别多；
晚上的时候如果手指刺破，流的血就不会像中午的时候那么多，也不会那么痛了。
到了晚上10点以后，血液流到哪里去了呢？流到肝里面去了。
肝是藏血的器官——肝藏血，劳累了一天的血，该“回家”休息了，这个时候，人就应该跟着血的节奏，上床休息。
再怎么有事，晚上10点之后，一定要上床休息，一定不要拖过12点。
但是年轻人做不到啊，深夜12点有的人在看书，有的人还在酒吧里没有回家呢！
02
10多年前，我从浙江省中医院退休了。也就是从那时起，每天早上起来以后，吃一把枸杞子，分量是多少呢？30g。
到今天，已经10多年吃下来了。
1天30g，10天就是300g，1个月就是900g，1kg吃不到1个月，1年差不多要吃下去十多千克。
方回春堂药房的人都知道，我买枸杞子都是一箱一箱地买。
买枸杞子不仅要求正宗，而且颗粒要大，要饱满，外表没有褐色斑点，色泽绛红，这样的枸杞子才是一流的，吃下去才会有效果。
南方产的枸杞子粒小、核大、味苦，不能干嚼。最近一两年，我一直在杭州方回春堂买，这里的枸杞子是目前杭州药店里最好的，枸杞子特别大，直接从宁夏运过来，属于道地药材。10年枸杞子吃下来，正宗不正宗，我一吃就知道了。
03
干嚼枸杞子最早记载在《外科全书》中，据书中记载：
有人在睡前干嚼枸杞子30g，治疗夜间口渴症；
有人用枸杞子嚼服，每次15g，治疗精子异常；
还有人把枸杞子烘干研成粉末，治疗萎缩性胃炎，均有良好效果。
所以，干嚼枸杞子的养生方并不是我首创的，而是古已有之，只是一般人很少知道罢了。
枸杞子可疗阴虚口苦
提起口苦一症，按常理说应该治疗起来不是什么大问题。
胆火上溢嘛，龙胆泻肝汤，小柴胡汤都是正对之方，如果不效，余国俊的治疗口苦专方也就可以搞定它了。
但是世上的事总是这么不尽人意，一方一药很难十痊十愈一病。
口苦一病也是如此。
我临床多年对口苦症，一般说上述三方，基本上就可以治愈，然而还是有个别的口苦病人百治不效，弄得人束手无策，甚为尴尬，一个小小的口苦症都摆不平。
为此曾耿耿于怀，放不下心来。
不意一日读书，看到孟景春老中医一篇文章，用枸杞为主治愈一例20年口苦症，豁然开窍，方知原来问题的症结处。
还是先来欣赏孟老的佳案吧。
2005年5月曾治许某，男，64岁，退休干部。自诉口苦近20年，终日口苦，时轻时重，以晨起较著，夜寐多梦，大便偏干，1-2日一行。
自患口苦以来，经多次和多种检查，均无异常发现。
虽经中西医调治，终鲜疗效。所以治疗亦时断时续，近一年来有加重之势。
观其形体无病容、声音洪亮。舌质红、少苔，脉细弦。
证属肝阴不足，虚火内郁，火扰胆气上逆则口苦，扰及心神则多梦，治宜滋养肝阴，泄火安神，佐以润肠。
方用枸杞子30克，生白芍1 5克，生甘草5克，龙胆草3克，柏子仁10克，甘菊花12克，净连翘、淡竹叶、郁李仁（打）各10克。
服l周后，大便通畅，夜寐梦境减少，最可喜是口苦大减。
既见效机，再以原方加减，为增强滋阴之功复加生地黄12克。连服1个月，20年口苦已完全解除。为巩固计，另用甘菊花10克，决明子10克，为1日量，泡汤代茶，常服。
杞菊地黄丸2瓶，每服8丸，1日3次，用淡盐水送下，饭前服。
孟按：《素问·奇病论》中论口苦症：“胆气怫郁，气上溢而口之苦。”
则知口苦为胆气上逆已无疑。而胆气上逆之病机有不同，此症胆气上逆乃肝阴不足所致也。
因肝虚生火，火气上逆导胆气上逆，追本溯源则肝阴不足是本，胆气上逆是标。
故重用枸杞子、生白芍滋养肝阴以治本，阴足则火气自灭。
用龙胆草3克以清泻胆火。滋阴不足，故再加干地黄。再加柏子仁、郁李仁以养心润肠通便，大便通利，则使邪火从下而泄，使无上逆之机，是治口苦不可忽略的一环。
用以上的治法，同样也治愈一口苦10年的妇女。
该妇女年50余，口苦10年，多方治疗，终鲜疗效。
后就诊于余，反复细询，在10年中，有无不苦之日；她告以一次因患高热炎症，至西医院治疗，连续给予输液消炎，1周后热退，并说在输液中几日，口苦未作，热退返家，不3日，口苦复作。
从而悟其口苦亦阴液不足，因输液时，体液充足，滋养了各脏器液体，观其舌质红、两侧尤甚、苔薄黄，脉细带数。因此亦滋肝阴，清泻肝胆之火；
亦重用枸杞子30克，生白芍1 5克，龙胆草3克。又以性躁易怒乃肝火旺，加用牡丹皮、山栀子以清肝火。车前草、泽泻以利小便，引火下行。
如此治疗半月余，10年口苦亦复痊愈。
——《孟景春用药一得集》
古道瘦马体悟：
原来治疗口苦一病还有肝阴不足，虚火上炎一说，非仅执肝胆实火，胆汁上溢一说。
平时老讲八纲辨证，虚实寒热，但是一到临床还是容易墨守陈规，囿于经验。认为口苦一症有实无虚，孰知口苦一症也可以由肝阴虚导致。
自从读了孟老的医案，心中的疑惑，顿然一解。验之临床不虚也。
曾治一宝鸡女患者，48岁，慕名求治，失眠，多梦，口苦，胁胀，心悸，轰热，心烦，舌尖边略红，苔薄，脉右浮弦濡，左寸浮滑尺沉弱，饮食二便基本正常。
诊断为：更年期综合症，用二仙汤合丹栀逍遥散治之；
一周后，诸证均减，唯口苦一症不减。
我认为上方已见效，不易更方，又处原方七剂，大多症状已消失，唯留口苦多梦症。我说易治，处龙胆泻肝汤七剂，结果复诊说无效，并言，口苦已十几年了，检查多次亦无肝胆疾病；
我方知小看她的口苦一症，乃细思深虑，久病耗阴，又是女性以阴血为重，恰逢天癸止之年，肝阴不足，虚火上炎；
这不正是肝虚生火，火气上逆导致胆气上逆口苦症么?
应该重用枸杞滋肝阴，降胆火。
于是重新处方：
枸杞30g乌梅15g白芍15g生甘草10g柴胡10g龙胆草10g生牡蛎30g川楝子10g白薇10g，七剂。
一周后，病人电话告之，口苦有所减轻，多梦好转，效不更方，又服十五剂，十几年的口苦症痊愈，后以知柏地黄丸善后。
此症之所以治愈，全在抓准了病机，滋补肝阴，重用枸杞。
——古道瘦马医案
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END