湿热夏季来杯除湿茶 / 开普饭

常按3穴,除湿健脾!快学起来吧! 1.内关位置:位于腕横纹上两寸,即手腕横纹向后三横指,在两筋之间取穴. 经属:手厥阴心包经. 操作:用拇指端按揉.约1-3分钟. 2.足三里位置:外膝眼下3寸,胫 ...

控糖人优质健康领域创作者 5小时前关注脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况,那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢? 咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由.脾主运化,而这主要包括了两个方面:一是运化 ...

■ 文|一盏茶的时光图片来源于网络 ▼ 春天,是万物复苏的季节,也是春雨绵绵的季节,这样的日子,湿气较重. 中医视湿气为大敌,将其称为"万恶之邪"!一旦身体的湿气变重,就会 ...

<黄帝内经>说,四之气(指2021.7.22-9.23之间),畏火临,溽蒸化,地气腾,天气否隔,寒风晓暮,蒸热相搏,草木凝烟,湿化不流,则白露阴布,以成秋令.意思是说,进入下半年,太阳寒水 ...

本文理论依据:<医学正传>.<中西医结合实用内科学>.<实用中医风湿病学> 你好,我是中医人,文君然. 眼看要过年了.我要给你讲讲痛风. 痛风和过年有什么关系啊?这 ...

之前,我看到有家长在评论区说,希望我介绍一款适合孩子夏季喝的茶饮.今天,我就给家长介绍一个酸酸甜甜的茶方,能生津.除烦.燥湿,可以搭配健夏方给孩子用.这个方子就是--小儿酸梅汤. 炎夏高温.潮湿,家长 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天 21 "冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方". 从立夏开始,一直到三伏的前一天为止,是夏季养阳的好时节. 这时的气温升高,皮肤表面热,脾胃 ...

,时长 02:33 最近的天气又湿又热, 很多街坊都会出现疲惫.失眠.手脚无力等各种不适. 广州市中医医院广州市针灸医院治未病科副主任中医师-高三徳: 在春季除了要祛湿,更重要的是疏肝,春天属于肝 ...

X 脾胃虚别怕!喝1杯白术茶,健脾祛湿,预防各种小病

丽梅赏析: 人世百态,人生不易,可贵的是小作者站在一个乐观的视角观察和描述人性的美好.让我们对那个微不足道的善举充满敬意.大美西安文化底蕴深厚,小作者的故事为靓丽西安增添了绚丽的色彩,只要人人都能献出 ...

"春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃"这句养生谚语你一定有所耳闻. 中医养生强调"春夏养阳",夏季在五行中对应"心",因此夏季养生 ...

不知道茶友有没有类似的经历:因为自己爱喝茶,所以身边的人有时候想买茶会来问你的意见. 大多数情况下,推荐的结果是皆大欢喜. 可是有时候呢-- 推荐贵了,就可能有疑惑:"这是商家炒作出来的吧? ...

湿热夏季来杯除湿茶