【早餐之米糊】乌发必备，还有亮眼睛的功效，特香，赶快整起来 / 开普饭

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黑芝麻是一种常见的食材,不仅可作物食物食用还具有很强大的保健作用,常吃可谓身体带来这3大好处.

日常生活里,人们常说的少白头是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状.正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退,但20来岁就头发花白,即为"少白头".现代医学认为,少白头分为先天性和 ...

过年休息在家,亲人团聚吃团圆饭是绝对少不了的,而且吃的都是些大鱼大肉,每天吃得多运动少,难免会引起积食. 再加上最近初春的昼夜温差大,吃得太油腻就会引起腹泻的问题,那可真是太遭罪了. 有什么方法可以消 ...

第一款:百合银耳糊图文:yoyo原色养生功效:百合干性微寒.味甘,有润肺.止咳.清热.解毒.理牌健胃.利湿消积.宁心安神.促进血液循环等功效.主治劳嗽.咳血.虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰 ...

自从有了那款杨幂定制九阳豆浆机,真的疯狂爱上了米糊.只需花2分钟将材料投入豆浆机里,20分钟后就给你一杯热气腾腾的香浓米糊,加个包子或是面包,烙饼就是营养丰富的一顿美味早餐.给家人元气满满开新的一天. ...

无论在哪个季节,多喝饮品都是非常有好处的,而饮品无需在外面买,自己亲手做也很方便,就如在冬天比较冷,便适合喝暖暖的紫米红枣米糊,用紫米.红枣和大米这3种食材做搭配,米糊香浓顺滑,好喝营养高,将食材打成 ...

春夏交替之际,早餐轮换做这8种米糊,营养低脂又滋补,真实惠! 早餐里必须有汤汤水水的食物,再搭配些主食,这样才能吃得舒服.许多人喜欢喝牛奶.豆浆等,这些食物也是非常有营养的,但是天天喝总会腻,营养也不 ...

今天开始进入谷雨节气,这是春夏交替的一个过渡时期,这意味着再过不久,繁花盛开的夏季就要来了.谷雨过后,气温上升明显,同时雨水增多,万物蓬勃生长,人体也一样,这个时候人体的肝脾依然处于旺盛时期,消化吸收 ...

今天和大家分享7种米糊的做法,一周不重样.说起米糊,我觉得这是最简单省事的食物了,因为把材料全都备好,然后放入豆浆机中,开启米糊模式,直到米糊熟了就可以了,中间什么都不用管,该干嘛干嘛.特别是感觉时间 ...

红薯热量低又饱腹,配上甜蜜的香蕉,两种天然香甜合二为一,美味又健康.很适合作为宝宝辅食来食用,妈妈们不妨收藏试试. 香蕉红薯泥准备材料:红薯150克,配方奶30克,香蕉150克 ,,,, 开始制作: ...

[芝麻花生黑米糊] 食材:大米,黑米,芝麻,花生制作方法: 1.大米和黑米放入豆浆机中浸泡20分钟. 2.加入花生. 3.加入芝麻. 4.加入热水到刻度线以下. 5.接通电源,按下米糊健即可. [青 ...

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