少做事，做对事 / 开普饭

一.摘抄二.行动一.摘抄我从书中,摘抄了20段内容,主要是对于一些概念的界定与阐述,非常精彩: 1,所谓"效率",可以说是"把事情做对"(to do th ...

蜂蜜是公认的"保健圣品",如果每天喝一杯蜂蜜的话,对于女性朋友来说可以起到美容养颜的效果,同时也可以达到润肠通便的效果,而且蜂蜜当中还有多种营养元素,能够缓解口腔溃疡,起到杀菌止痛 ...

现代女性大多要兼顾事业和家庭,无论是身体上还是心理上都非常辛苦.身心劳累加上年龄的增长,会导致女人们最不愿意面对的问题--衰老.每个年龄段的女性都希望自己看起来更加年轻漂亮,虽然我们无法阻挡年龄的增长 ...

40岁是保养的黄金期,多吃3样,少做2事,常做1事,身体健康精神好,身体年轻有活力,皮肤状态好,别不当回事. 40岁是步入中年的时期,在这个年龄阶段,上有老,下有小.工作压力更是大,面临着职业的十字路 ...

导语:失眠对于现在的人来说已经是一件特别普遍的事情,然而有些人竟然意识不到这是自己的身体出了问题.失眠人群也逐渐趋于青少年.现如今已经成为了一个非常值得探讨的问题. 有过失眠经验的人来说,都知道失眠是 ...

<黄帝内经>有言:"心者,君主之官,神明出焉." 这里形象地将心脏比做君主,统领十二脏器,对人体起着至关重要的作用. 由于先天遗传或者后天因素的影响,有些人会因为心脏结 ...

2021/04/25 11:18 春季湿气太重,应少吃"3物" 1.少吃饮酒最好不必饮酒,尤其是冷冻的葡萄酒,高宽比的纯粮酒或白兰地,红酒也不必喝过多. 饮酒情况下会加剧肝部.肾 ...

建议中老年人,有钱少买保健品,"常吃6样,做3事",健康又长寿.中老年是人生中的一个重要阶段,有的人会感觉到身体不像以前那样精力充沛,食欲下降,伴随而来的还有失眠等不适.现代生活紧 ...

在临床上,冠心病.脑梗.心梗等疾病和高血脂有非常亲密的关系. 高血脂是人体的血脂水平升高,超出了正常范围,导致血液变得过度黏稠. 而血脂主要是指血液里面的脂类物质,比如胆固醇.三酰甘油酯.磷脂等. 这 ...

少做事，做对事