“它”是有助于消化的蔬菜，孩子吃了预防积食，味道清淡又营养 / 开普饭

杏鲍菇是很多朋友比较喜欢吃的一种食材,它的口感非常像肉,但是热量却非常低,营养价值非常高,所以它是一种非常健康的食材.今天就跟大家分享一道杏鲍菇最美味的做法之一,加上一根香肠,做出来之后香辣有味,超级 ...

杏鲍菇和韭菜都是咱们平常生活中特别常吃的食材,它们都非常有营养,非常美味.它们的做法也是各种各样的,但是用杏鲍菇和韭菜搭配起来做成的菜品却比较少,今天就用它们俩搭配起来做成一道杏鲍菇韭菜炒肉丝分享给大 ...

胡萝卜很有营养,食用价值很高,这是几乎所有人的共识.但是胡萝卜如果没有正确的方法去烹饪的话,里面的营养物质不是很容易被人体吸收.今天就跟大家分享一个非常简单的胡萝卜的做法,做出来之后很美味,而且营养很 ...

这几天每天起床第一件事就是关注疫情的最新发展,看到了新冠肺炎疑似病例新增数终于有所下降,倍感欣慰,感谢战斗在第一线的医生和护士们,您们辛苦了.而我们除了给疫情重灾区的同胞们祈福之外,我们更应该做到不串 ...

"白露团甘子,清晨散马蹄",转眼间白露已经过了,代表着真正的秋季来临了,这个季节虽然气温舒适,但是却比较干燥,一日三餐要以润肺驱寒为主,这样不仅可以补充营养,为进入寒冷的冬季做好准 ...

本文作者:都修波,河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师孩子一不小心吃多.吃撑了,除了带孩子去散散步,消消食,还可以对症给孩子喝点茶. 健康时报资料图 1. 水果吃多了--喝丁香神曲茶如果孩子水果 ...

脾胃为后天之本,孩子脾胃好,才能消化好吸收好,长个快.而生活中,总是有很多孩子都有积食的情况,所以也有"十人九积"的说法,可见,孩子积食的情况还是很普遍的. 一旦孩子有积食,孩子就 ...

孩子的到来就像小天使的到来,给每个小家庭带来无限的欢笑.思思是一个6岁半的女孩子,思思的妈妈在38岁高龄时才生下这个女儿.所以思思在家里,所有要求有求必应,全家人宠得不行.这孩子在家里一日三餐,必须顿 ...

白话说公众号比糖和盐"可怕"的调料,若娃天天吃,积食缠身,孩子身高难再长 1 鸡精.味精虽然孩子吃得比较多的是糖和盐,一定要控制量,不然容易积食. 像鸡精这种调料也不能忽视, ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,多给孩子吃它,这做法香酥掉渣营养解馋 ...

宝宝是每个家庭非常关注的人群,因为宝宝的身体正在处于生长和发育阶段,很容易由于营养物质摄入不足,引起各种问题,宝宝的主食主要是奶粉或者是母乳为主,那么孩子吃母乳好还是吃奶粉好呢,以及奶粉的营养价值和功 ...

虾肉中含有丰富的镁,能保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化.鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一.今天搭配这两种食材,给大家做一道滑蛋虾仁, ...

“它”是有助于消化的蔬菜，孩子吃了预防积食，味道清淡又营养