为什么精英都是时间控？1.睡前15分钟是... / 开普饭

开拓思路.启迪思维.激发兴趣 [第151题] 筑路队筑一条路,计划20天完成,实际动工5天后,工作效率提高25%,问可以提前几天完成? [普通解法] 要求提前几天完成,关键要求出动工5天后,剩下的工作 ...

→→睡前2小时决定人生 →→周末不用刻意补充睡眠 →→限定工作时间,人就可以高效完成工作 →→睡前15分钟是记忆黄金时间 →→早上30分钟是夜间2小时 →→神之时间管理书六原则原图分享给你

在工作场景中,大家会发现,对于一项工作任务,只要你拥有多少时间,你就可以忙多久,这就是时间窗效益. 一个高效的职场人员,他的能力高低其实不能决定他做事的效率,真正影响效率的是他对这项工作任务的时间判断 ...

为什么精英都是时间控呢? 人在睡前的2小时决定人生. 周末不需要去刻意补充睡眠限定工作时间,就可以高效完成工作睡前的15分钟是记忆黄金时间早上30分钟是夜间2小时

模型在手,方法我有! 一.效率管理 1.清楚"单位时间"的产出做高效工作者,而不是天天加班者,首先要有清楚客观产出标准,再谈科学管理. 评估工作效率的4个因素同样时间你做得比别 ...

时间管理和自律纯干货大幅提升自控力和专注力值得学习

关于时间管理,各种理论层出不穷,之前读书会曾共读过<吃掉那只青蛙>,从区分事务重要程度出发,讲如何提高工作效率. 这种书市面上很多,刚读完的这本<为什么精英都是时间控>提出了几 ...

你是否羡慕健身女神拥有一副马甲线身材呢?如今,性感的小蛮腰并不是好身材的代表,平坦的小腹上拥有两条清晰的肌肉线条,俗称"马甲线",这才是好身材的标志. 如果你拥有一副马甲线身材,那 ...

康复医学网康复视频直播 4天前点击↑↑↑蓝字关注康复医学网 ID:cnkfyx 2021年康复考试课程早买优惠 http://cnkf.cn/21ks 一年一度的双十一刚刚过去不同于以往,今 ...

本手册进化重要进程(2021/4/13) 这是一部不断在更新的文档,因为我们是终身学习者和实践者. 文档最初在一批思维模型和思维框架爱好者的支持下,于2020年8月创建而成.后经大家的反馈,不断进行迭 ...

人生就是为了寻找快乐,我的快乐就是心流时间.分为三个层次,第一层次是一道难题的攻克,一个落后班级的进步:第二层次是读书,尤其是读小说,读到如入无人之境拍案叫绝的时候,读到契合心灵的刹那间,心灵震颤,无 ...

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