虾酱杂粮窝窝头

相关推荐

• 小米 玉米窝窝头

  ​杂粮小窝头 食材: 小米面.玉米面.菜心适量 做法: 1.玉米面.小米面倒入一个盆中,倒入沸水,用筷子搅拌均匀(玉米面.小米面的比例为5:1). 2.菜心去叶用梗,切成岁末,放入搅拌好的面团中.混合 ...

• 超受欢迎的红枣窝窝头，多吃粗粮更健康哦！

  这款玉米面窝窝头无需发面,不放酵母或者小苏打,没有任何添加剂,用烫面的方法,做出的窝窝头也很松软好吃,也很容易做哦.加了红枣,特别香!告别春节的油腻,多吃粗粮,很健康哦! 准备食材:玉米面190g,普 ...

• 减肥不能吃主食？试这一款！让你越吃越瘦，入夏惊艳所有人！

  减肥不能吃主食?试这款杂粮包!让你越吃越瘦,入夏惊艳所有人! 最近收到很多私信,都是要求美美做些减肥食谱的. 美美已经充分感受到了各位想要减肥的迫切心情,(毕竟,再不减肥,美美的夏装就穿不进啦!)周末 ...

• 美食精选：燕麦杂粮窝窝头、韭黄炒鸡蛋、油焖青椒、黄瓜拌油条

  燕麦杂粮窝窝头 食材:即食燕麦50g.全麦粉50g.玉米粉50g.小麦粉100g.黑芝麻20g.酵母 做法: 1.酵母用温水化开,然后倒入即食燕麦. 2.倒入其它所有食材:和成均匀的面团,醒发半小时左 ...

• 虾酱窝窝头

  虾酱窝窝头的用料玉米面 100克 面粉 200克豆面 50克 酵母粉 3克虾酱 100克 鸡蛋 2个豆腐 50克 红辣椒 1个芹菜 适量 油 适量虾酱窝窝头的做法 步骤1   准备食材. 步骤2   ...

• 吃货美食：辣椒炒松花蛋、无花果扁豆杂粮粥、奶香烤玉米棒

  辣椒炒松花蛋 1.将松花蛋剥壳切四半,红椒切条 ,青椒切段,姜切丝,蒜拍扁2.锅红放油,油开放姜蒜,爆香放青红椒翻炒片刻,放松花蛋炒炒,放入盐,炒匀最后放鸡精,装盘. ​​ 无花果扁豆杂粮粥 1.杂粮 ...

• 吃货美食：酱汁烤蘑菇、牛奶香蕉煎饼、杂粮野菜丸的做法

  酱汁烤蘑菇 1.鲜冬菇洗净,去除根蒂,在表面划一个十字. 2.冬菇的两面都抹上烤鸡汁. 3.把冬菇放进200°C预热的烤箱中,烘烤时间为20分钟. 4.在烤制过程中取出烤盘,再在冬菇的两面扫一层酱汁, ...

• 中医为什么不建议吃五谷杂粮

  五谷杂粮人们都很熟悉,知道他们是对人体有益的健康食材,适合人们在平时生活中经常吃,但有人却听说中医不建议吃五谷杂粮,这是为什么呢?接下来我会带大家了解这方面的知识,能让大家知道中医为什么不建议吃五谷杂 ...

• 一对一问答 ● 每天杂粮坚果，为什么血糖还是高？

  周五●一对一问答☟☟☟ 老郝提示: 大家可以积极留言,会有机会获得老郝一对一为您解答的机会!也将<老郝讲糖>发送给身边需要的亲人朋友,给他们带去高质量的生活方式! 您点的「在看」 「分享」 ...

• 素食菜谱 |藜麦杂粮素烧麦，简单易学、好吃

  素食讲堂 素食.素心.素愿.... Official Account 食材 馄饨皮.小米.藜麦.亚麻籽.荞麦仁 胡萝卜.香菇 盐.酱油.素蚝油.生抽 步 骤 1.将洗净的糯米和适量的小米.藜麦.亚麻籽 ...

• 吃货美食：杂粮红薯粥，海鲜菇芦笋，蒜泥鸡蛋，葱油泼海螺片

  杂粮红薯粥 食材:糯米30克,黑米30克,小米30克,红薯60克 做法: 1.将小米.糯米和黑米洗净倒入炖锅内胆中: 2.红薯去皮洗净切小块: 3.与适量清水一起放入电炖锅内胆中,电炖锅底座加清水至低 ...

• 21种杂粮功效揭秘，你适合哪一种？配合这一运动，健康减肥或不难

  导语正所谓病从口入,所以健康饮食对于一个人来说是非常重要的,而杂粮往往会被大家忽视.其实,不管你是想要抗衰老,还是想要减肥,平时适量吃一些杂粮是有很多好处的,今天小编就给大家总结了一下各种杂粮的功效, ...