睡觉时总会突然一抖，感觉踩空一样？科学家给出“答案”难以置信 / 开普饭

人一到中年身体各个方面的问题就会越来越多,而在这个过程之中,失眠症状可能是大部分人都会出现的.晚上睡不好,第二天既影响精神状态,又会让人身体走入一个死循环过程之中.我们也会发现,长时间失眠症状会造成这 ...

我们的一天,在睡觉中度过的时间较长,那么,当我们进入睡眠状态时,一些疾病的症状是否会悄悄现形呢?我们本次和大家讨论的,就是很多人在睡觉时出现的一种表现--身体突然抖动的现象. 我们可以回想一下,自己是 ...

若是把人比作一台机器,那么血管就是机器之中的电线,只有机器正常通电了才可以运转. 若是电线出了问题,机器的运转必然受到影响.身体也一样,若是血管出现问题,身体就无法顺利地获得血氧,健康自然也会受到影响 ...

很多人晚上都有睡不着觉的情况,尤其是对于一些上班的人来说,要是睡不好的话,是会影响到上班的.失眠是要去足够重视的,要是不重视失眠的话,对身体造成的伤害可是比较大的,那么晚上总是睡不着是什么原因呢?下面 ...

[养生健体] 古往今来话睡眠作者:赵玉萍睡眠,对生命而言,就像空气.阳光.食物等等一样,是不可或缺的存在.在忙碌一天之后美美地睡上一觉,那真是人生一大享受. 而且研究表明,睡眠不仅 ...

睡眠对我们来说是至关重要的一件事情,因为通过睡眠能够将我们的身体得到充分的休息,这样的话身体的抵抗力和免疫力也有所增加更有助于我们身体的健康,如果是睡眠充足的话就让我们在第2天的时候更加有精神.工作效 ...

今天我们将要谈到的是关于睡觉的一个话题,众所周知,睡觉是我们恢复经精力最好的方式 .然而有很多人一定有过这样的经历,在我们似睡非睡的时候会有一种这样的感觉,好像突然感觉从高处或者是房顶上或者是悬崖上跌 ...

相信很多朋友包括我都有过这种体验:劳累后准备休息,在快睡着的时候身体突然一抖,有一种从高空中坠落或脚底踩空的感觉,惊醒后心有余悸,迟迟不能回神.如果在单位里小憩时出现这种情况,自己可能觉得有点尴尬,有 ...

睡觉是我们每天都必须做的一件事情,我们的身体在经过一天的工作中,就在睡觉的时候才会得到休息,只有拥有一个良好的睡眠质量,身体才能得到充足的消息,第二天才会精神饱满,而睡觉也是我们最喜欢做的一件事情,并 ...

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

关于睡觉以及做梦,相信大部分读者都有类似的经历:梦到自己飞檐走壁.凌空而行,可突然间失去平衡,从空中掉下去,双腿一蹬,你醒了. 在半梦半醒间,发现自己飘了起来,正要睡着时突然一脚踩空,双腿一蹬,有坠楼 ...

睡觉时突然一抖,像踩空一样,是怎么回事? 从医学的角度上来说,这被称为生理性肌抽跃,这是正常的生理现象,在睡眠.打嗝.身体过度疲劳以及紧张时也会引起此问题. 患者的肌肉会不由自主的快速冲动,因为速度比 ...

你有没有试过,在快要睡着的时候,身体突然抽搐似的抖一下,又或是睡到自己正在上楼梯,突然一脚踏空,然后惊醒? 小九看到不少读者被这个问题困扰到: "突然抖一下的感觉就像诈尸一样,会把自己给吓醒 ...

你有没有试过,在快要睡着的时候,身体突然抽搐似的抖一下,又或是睡到自己正在上楼梯,突然一脚踏空,然后惊醒? 小九看到不少读者被这个问题困扰到: "突然抖一下的感觉就像诈尸一样,会把自己给吓醒 ...

睡觉时总会突然一抖，感觉踩空一样？科学家给出“答案”难以置信